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家庭幸福、人際關係圓滿的密碼
不要只是等待節慶，與家人歡慶當下的每一刻 你可以只分享你所擁有的。 如果你希望家人快樂、和諧，首先自己必須是快樂、和諧的。 透過獨特、功能強大的呼吸技術，以及在生活的藝術課程中實際可行的人生智慧，便可學會達到幸福泉源的奧秘。 放下你的情緒，而非愛 面對情緒風暴時，我們最終還是說出、採取以後會後悔的話語或行動。這是因為無論在學校或家裡，我們從未學習如何處理憤怒、悲傷或任何負面的情緒。 這正是生活的藝術課程所教授的呼吸的知識，扮演至關重要的作用。心智中的每一個節奏，都有一個相對應的呼吸韻律。所以，當無法直接 ...
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