生活的藝術基金會的目標是什麼？
實現一個沒有壓力與暴力的社會；鼓舞來自不同生活背景、宗教及文化習俗的人，一起來歡慶生命、靜心及從事服務工作。為了達成這些目標，我們提供多樣化的課程及文化方案，以便消除心理所累積的壓力及社會的暴戾之氣。著重預防勝於治療，若人們內心祥和，便不會與別人或社會產生衝突。
若人們生活在物資缺乏的環境、遭受大自然或戰爭的災害，壓力由此而生。國際生活的藝術基金會提供物資的援助及創傷後紓壓方案。請大家參考我們在文化活動、南亞大海嘯及科索沃衝突上的一些簡報。我們也提供教育及自強方案，幫助人們打破貧窮的循環。
此外，經濟富裕的人仍不可避地會遭遇挫折、沮喪或單純地渴望心靈成長，因此他們並不需要物質上的援助，他們所需要的是像生活的藝術初級課程。課程提供人們透過學習呼吸的技巧，來紓解壓力，使自己能更好地面對挑戰。