İLK ADDIMLAR

Art of Living Təcrübəsi

Budur, sizə hərtərəfli sağlamlıq və zehni rifahı yaşamağa kömək edəcək bir-biri ilə əlaqəli üç kurs. Nəfəs alma, yoqa, meditasiya və səssizliyin gücünü hiss edin!

Sarı fon ilə sitat şəklinə dair məlumat

"Həyatımızın keyfiyyəti ağlımızın keyfiyyətindən asılıdır."

~ Gurudev Şri Şri Ravi Şankar

THE ART OF LIVING

Stressdən və zorakılıqdan azad bir cəmiyyət üçün

SUDARŞAN KRIYA™

Art of Living-in xüsusi nəfəs texnikası

Çoxsaylı elmi araşdırmalar Sudarshan Kriya™-nın müntəzəm tətbiqinin emosional, fiziki, əqli və mənəvi faydalarını təsdiqləyir.

Stress və narahatlıqla mübarizə aparmaq üçün sizə güc verəcək güclü nəfəs alma texnikası

Zehni sağlamlığı yaxşılaşdırır

Beyin funksiyasını artırır

Yuxusuzluğu aradan qaldırır

Stressin biokimyəvi markerlərini aşağı salır

İmmunitet funksiyasını optimallaşdırır

Ürək-damar və tənəffüs funksiyasını gücləndirir

Biz 100-dən çox müstəqil araşdırma ilə dəstəklənirik və müntəzəm olaraq tanınmış mediada nümayiş olunuruq

CNN tərəfindən təqdim olunan və tanınan Art of living
Yoga Journal tərəfindən təqdim olunan və tanınan Art of living
Forbes tərəfindən təqdim olunan və tanınan Art of living
Times jurnal tərəfindən təqdim olunan və tanınan Art of living
The Washington Post tərəfindən təqdim olunan və tanınan Art of living
Harvard Health Publishing tərəfindən təqdim olunan və tanınan Art of living

Yoqa, Nəfəs və Meditasiya üzrə ödənişsiz 1 saatlıq seminara qoşulun