Архив
Резултати от търсенето
-
Каква е тайната при справянето с болката – Част 2
Това е продължение на първата ни статия за възможните холистични методи за справяне с болката. Терапия, която е насочена не само към тялото, но и към ума, може да има силно положително въздействие върху здравословното състояние. По силите на всеки е да се ... -
Нади Шодан пранаяма- алтернативно дишане с ноздрите
Какво е Нади Шодан? Nadi = фини енергийни канали; Shodhan = изчистване, пречистване; Pranayama = дихателна техника. Надите са фини енергийни канали в човешкото тяло, които могат да бъдат блокирани поради различни причини. Нади Шодан пранаяма е дихателна т ...