Arte de Viver Brasília | DF
Respiração, Meditação e Yoga em Brasília
A Arte de Viver em Brasília atualmente conta com cursos regulares de respiração e meditação, aulas de yoga, cursos de conhecimento e aulas experimentais.
Cursos e Atividades
Para todos
Sem pré-requisito
Cursos de Respiração
O curso Happiness Program é uma experiência de yoga, respiração e sabedoria milenar que possibilita o entendimento da natureza da mente trazendo uma perspectiva melhor sobre a vida, reduzindo frustração, impaciência e preocupação. As técnicas ensinadas no curso reduzem o estresse e aumentam a energia, trazendo o participante para um estado positivo.
Cursos de Conhecimento
Vídeos de Gurudev Sri Sri Ravi Shankar sobre escrituras antigas indianas, da tradição dos Vedas. Comentadas com humor e sabedoria de forma simples e atual.
Cursos de Meditação
O Curso de Meditação Sahaj Samadhi é um programa completo de meditação no qual você aprende uma prática pessoal de meditação que pode ser realizada em qualquer lugar, a qualquer hora. Os benefícios são imediatos, nítidos, cumulativos, e a prática por si só é relaxante e agradável.
Para graduados
Para todos que completaram o Curso Happiness Program, Parte 1 ou YES! Plus
Sessões de Respiração Satsangs | Follow-ups
Terças | 19h30
Lembramos que fazemos a prática longa apenas uma vez na semana.
Acompanhe as atualizações e possíveis raros cancelamentos pelo grupo no facebook.
Sugerimos uma contribuição monetária voluntária para a participação das atividades que não requerem inscrição, como forma de expressão de gratidão pelo conhecimento recebido e pelo uso do espaço. Seja bem-vindo à sua casa!
Meditação em Brasília
A Arte de Viver abre suas portas em seu espaço de meditação em Brasília, (DF).
Agora ficou mais fácil aprender a meditar e manter uma prática regular de meditação. A meditação é um mergulho profundo no momento presente. É trazer a mente que está dispersa em todos os lugares de volta à sua fonte. Na meditação, sua mente está alerta e todos os órgãos estão em profundo repouso.
Tipo de meditação praticada em Brasília
No epaço utilizado pela Arte de Viver em Brasília, DF, são oferecidas sessões de meditações guiadas e cursos completos de meditação onde são ensinadas práticas pessoais de meditação.
O Curso de Meditação Sahaj Samadhi é um programa completo de meditação que inclui introdução, instruções, prática, experiência, conhecimento e sessões de acompanhamento. É um curso de 3 dias, com cerca de 3h por dia, onde você aprende uma prática pessoal de meditação de apenas 20 minutos que pode ser realizada em qualquer lugar, a qualquer hora.