A Sri Sri School of Yoga, assim como a Arte de Viver, foi fundada pelo líder humanitário e espiritual Gurudev Sri Sri Ravi Shankar para promover uma compreensiva e multidimensional educação através do Yoga.

As aulas de yoga e os treinamentos de instrutores oferecidos são baseados profundamente na ciência ancestral do yoga e proporciona aos participantes um entendimento experiencial do yoga em sua pureza.

Todos os caminhos do Yoga

Nossa escola de apoia em todos os caminhos do Yoga, como por exemplo:

Hatha yoga: esforço

Através do balanceamento de esforço e conforto, Hatha Yoga irá tratar das posturas com técnica e precisão atingindo a paz interior e a ausência de pensamentos através do esforço físico.

Karma yoga: serviço e ação

É o caminho do serviço voluntário e da ação que é tomada desinteressadamente, sem pensar em ganho ou recompensa. O ato de servir ao próximo sem esperar nada em troca.

Gyana yoga: sabedoria

O Yoga da sabedoria irá te levar, através do estudo das tradições védicas, ao conhecimento sobre Deus, a vida e si mesmo. É o caminho do intelecto e do aprendizado pelas escrituras milenares das raízes do Yoga.

Bhakti yoga: amor e devoção

O caminho emocional, Bhakti Yoga é a dissolução do Yoga no amor e devoção à Natureza e a Deus. Através da fé, Bhakti te leva pelo caminho das emoções e aceitação completa. 

Qual a nossa metodologia?

Nossa escola busca expandir a compreensão mundial do yoga através de uma educação e uma formação que são imersas na tradição védica – as raízes originais do yoga – e numa longa linhagem de mestres, ao mesmo tempo trazer uma yoga acessível e aplicável à modernidade, sendo utilizada por pessoas de todas as idades, habilidades, cultura e religiões. Os principais elementos do nosso treinamento são os asanas (posturas), pranayamas (técnicas de respiração), meditação e a experiência do yoga como estilo de vida.

Aulas regulares de Yoga ONLINE

A Sri Sri School of Yoga, com professores certificados, oferece oficialmente aulas regulares de Yoga ONLINE. Saiba mais sobre horários e inscrição escrevendo para yoga@artedeviver.org.br .

Treinamento de professores

O treinamento de professores de Yoga é um programa completo com a opção de certificação internacional aplicando os valores da Arte de Viver em uma metodologia desenvolvida com origem na Índia e aplicada em diversos países pelo mundo.

Centros de Sri Sri Yoga com Aulas de Yoga

A Sri Sri School of Yoga, com professores certificados, oferece oficialmente aulas de Yoga nas sedes da Arte de Viver pelo Brasil. É possível encontrar horários e realizar o agendamento das aulas entrando em contato com a sede mais próxima de você.

Aprenda uma série de Yoga

Depoimentos no retiro de Yoga

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