Meditacija je univerzalna. Nadilazi sve podjele kao što su religije, države i kulture. To je dar čovječanstvu da bude u dodiru s beskonačnim izvorom koji nije ograničen nikakvim identitetom. Jedan je od rijetkih alata koji pomaže osobi da se vrati u prirodno stanje nedužnosti.
Modernim načinom života, u velikoj smo mjeri izloženi ljutnji, mržnji, strahovima i ostalim negativnim emocijama. Ove ljudske emocije imaju veliku sklonost da se množe i šire. Na primjer, kada osoba bude prevarena, počinje sumnjičiti sve oko sebe. To također ima utjecaj na ljude koji su u doticaju s tom osobom. Takve emocije oblikuju snažne obrasce i mišljenja, kako pojedinca, tako i društva. Rezultat toga je nesiguran pojedinac i nestabilno društvo.
Meditacija pomaže pojedincu da prevlada te emocije kako bi stekao miran um i zdravo tijelo oslobođeno stresa. Kroz svakodnevnu praksu, pojedinac će procvasti u stabilnu, nepokolebljivu ličnost. S povećanjem broja ljudi smirenog uma i zdravog tijela, transformacija društva je olakšana, tvoreći društvo koje je povjerljivo, sretno i zadovoljno.
Dobrobiti meditacije
Želite naučiti meditirati, ali ne znate gdje i kako?
Rado smo tu za vas:
Naše tečajeve Sahaj Samadhi meditacije možete svakom Art of Living centru u vašoj blizini pohađati. Da li su vam potrebne Informacije ili nam želite dati povratne informacije? Javite nam se na mail: info@artofliving.hr
OVDJE se možete prijaviti na listu čekanja za iduću radionicu Sahaj Samadhi meditacije.
