El Curso El Arte del Silencio provee condiciones óptimas para ir más profundo en el Ser, calmando nuestra mente, y experimentando un profundo descanso y paz interior. La práctica del silencio- de redireccionar onscientemente nuestra energía y atención de distracciones externas- ha sido utilizada en diferentes tradiciones a través del tiempo, como una herramienta para un rejuvenecimiento físico, mental y espiritual. Al participar en varios procesos del curso, específicamente diseñados para atravesar nuestra mente inquieta, podemos experimentar una extraordinaria sensación de paz y renovamos nuestra energía, la cual podemos llevar a nuestras casas.
Características del curso:
- Yoga rejuvenecedor
- Dos a tres días de práctica de silencio guiada
- Meditaciones guiadas únicas diseñadas por Gurudev Sri Sri Ravi Shankar
- Técnicas de respiración avanzadas que también podemos practicar en casa luego del curso
- Un conocimiento avanzado de las leyes que gobiernan nuestra mente y emociones.
- El curso se da en un retiro residencial, en un lugar de belleza natural y tranquilidad. Gracias a esto, muchos participantes se refieren al curso como unas vacaciones ideales para el cuerpo, mente y espíritu.
Requisitos
Curso Happines Program
PRÓXIMO CURSO
del 15 al 18 de septiembre del 2016
en Agua Viva, Amecameca, Edo. de México
con Beatriz Goyoaga
Directora de El Arte de Vivir Latinoamerica
Informes e inscripciones al (55) 3226-2201 o avanzados@elartedevivir.mx