Acerca de las clases
DESCUBRE TU YOGI INTERIOR
Posturas y Meditación
El Arte de Vivir Yoga abarca una combinación de yoga, respiración y meditación para elevar la calidad de vida y flexibilizar tanto nuestro cuerpo como la mente.
El Arte de Vivir Yoga abarca una combinación de yoga, respiración y meditación para elevar la calidad de vida y flexibilizar tanto nuestro cuerpo como la mente.
1.15HS DE DURACIÓN
Incorporar el Yoga en tu vida
Las clases de Yoga tienen una duración de 1.15hs y se dictan semanalmente en las sedes principales de El Arte de Vivir
Las clases de Yoga tienen una duración de 1.15hs y se dictan semanalmente en las sedes principales de El Arte de Vivir
VERDADERA SALUD
Expande tus horizontes
Los beneficios del Yoga son innumerables y se ven reflejados rápidamente. El cuerpo cambia, la salud mejora, la mente se tranquiliza y la paz comienza a gobernar tu vida.
Los beneficios del Yoga son innumerables y se ven reflejados rápidamente. El cuerpo cambia, la salud mejora, la mente se tranquiliza y la paz comienza a gobernar tu vida.
YOGA ANCESTRAL
Contenido
EXPERIENCIAS DE PARTICIPANTES
"Una experiencia que me cambio la vida..."
“Siento que mi cuerpo necesitaba Yoga, lo estaba esperando. El yoga para mi es descanso en el movimiento.”
“Antes de El Arte de Vivir pensaba que el Yoga era sólo ejercicio físico pero ahora sé que es mucho más. Puedo sentir la conexión entre mi mente y mi cuerpo."
“A mi el yoga me trae al momento presente. Al estar concentrada sólo en mi respiración puedo ver como el cuerpo se flexibiliza. Después de las clases siento mucha liviandad en el cuerpo y la mente.”
"Mi mejor plan es ir a las clases de Yoga, así mi día se vuelve más lindo. Me relaja mucho y puedo disfrutar de lo que venga con buen humor.”
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YOGA?
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- 2 años de duración.
- Jornada intensiva mensual.
- Clases prácticas semanales.
- Un curso vivencial de profundización por semestre.
- Certificaciones Internacionales: Quality Council of India & Yoga Alliance.
- Workshops con instructores avanzados de la India.
- Seguimiento personalizado.
- Viajes de estudios a India