La auténtica esencia del Yoga te otorgará equilibrio para tu mente y cuerpo.
¿Por qué sumarte al curso?
Sri Sri Yoga es único
Aprenderás un yoga auténtico y holístico con beneficios de gran alcance para la vida moderna y diaria.
Yoga para todos
Descubre un yoga accesible, sin prejuicios y que se adapte a ti. No importa tu edad, flexibilidad o experiencia previa.
Más que simples poses
Experimenta todos los aspectos de una práctica integral que incluye posturas, meditación, respiración, relajación y sabiduría milenaria.
Mejora tu flexibilidad física y mental en El Curso de Yoga El Arte de Vivir
Duración
4 días, 3 horas p/día
Modalidad
Presencial o en línea
Inversión
Presencial: 2,900 MXN
En línea: 2,390 MXN
Fuerza y equilibrio: posturas de yoga (asanas)
Fortalece, tonifica, libera tensiones y molestias físicas.
Energía: técnicas de respiración (pranayama)
Descubre el poder de las prácticas de respiración yóguica para energizar, calmar y eliminar el estrés.
Descanso profundo: meditación y relajación
Experimenta un descanso profundo a través de prácticas guiadas que calman la mente y el cuerpo sin esfuerzo.
Próximas fechas
El Curso de Yoga de El Arte de Vivir
| Program Date | Course Info | Registrarse |
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Una vez finalizado el curso contarás con un seguimiento de 30 días (incluidos en el mismo valor del curso) suscribiéndote a la Membresía de El Arte de el Arte de Vivir, para que puedas recibir soporte y guía sobre lo que aprendiste.
Como parte de los beneficios de la Membresía encontrarás guía de las practicas aprendidas, meditaciones, clases de yoga en vivo y grabadas, sabiduría ancestral y mucho más.
Experiencias de participantes
Lorena
"Nunca había practicado yoga antes, y me encanto!! combinar todas las técnicas, me hizo sentir muy relajada, liviana y feliz."
Martín
"Creí que el yoga era difícil y sólo para personas flexibles, pero no! A mi ritmo logré conectarme con mi cuerpo y lo disfrute mucho."
Jésica
"Me encantó descubrir el yoga en sólo 4 días. Muchas gracias por darnos la oportunidad de experimentar este estado de paz. ¡Voy a seguir practicando sin dudas!"