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  1. Cómo una meditación de 20 minutos puede salvar tu mente del miedo y la soledad

    “Como no puedes salir, es un buen momento para ir hacía adentro" –Gurudev Probablemente hayas leído esto en tu feed social. Mantener la calma durante esta cuarentena es el favor de la temporada mis amigos. Pero es difícil, ¿no? Todos están lidiando c ...
  2. Combatiendo Coronavirus: todas las formas holísticas que pueden aumentar su inmunidad contra COVID-19

    Las escuelas cierran, los supermercados están casi vacios, algunos países incluso cerraron sus fronteras: este es el impacto global causado por el coronavirus COVID-19, que se originó en el distrito chino de Wuhan en diciembre de 2019 y, en pocos meses, s ...