RADIONICA UMETNOST DISANJA

Umetnost disanja – za manje stresa a više radosti!

Radionica od 21. do 23. juna u Beogradu

Art of Living vas poziva da postanete umetnici disanja! Za samo tri dana po tri sata, ovladajte jednostavnim tehnikama disanja i poboljšajte svoj život!

Disanje je umetnost, ali samo ako na njega obratimo pažnju! Od prvog udaha do poslednjeg izdaha, disanje nas održava u životu, ali pravilnim disanjem takođe možemo da:

  • izbacimo iz sebe velike količine toksina, stresa i napetosti
  • unesemo više energije, mira i radosti u svoj život
  • upravljamo svojim umom i emocijama
  • živimo u sadašnjem trenutku

Na radionici Umetnost disanja učimo jogijske tehnike disanja koje nam pomažu da iskoristimo pun kapacitet svojih pluća i uživamo u efektima pravilnog disanja. Centralna tehnika je Sudaršan Krija (Sudarshan Kriya™), čiji je blagotvorni uticaj na fizičko i mentalno zdravlje dokazan brojnim naučnim istraživanjima.

Uz lagane joga vežbe istezanja i zabavne procese, na radionici se bavimo i jednostavnim principima življenja, koji nam pomažu da se nosimo sa izazovnim situacijama i povećamo nivo sreće u životu.

Na kraju dobijamo instrukcije za samostalno praktikovanje vežbi kod kuće.

Potrebno je prisustvo na sva tri dana radionice!

Vreme održavanja:

  • od 21. do 23. 6. 2024.

Mesto održavanja:

  • Beograd, Budimska 19

Satnica:

  • petak 21.6. od 18h do 21h
  • subota 22.6. od 11h do 14h
  • nedelja 23.6. od 11h do 14h

Cena:

  • 9.000 dinara za one koji prvi put pohađaju radionicu
  • 7.000 dinara za one koji su nezaposleni, studenti ili penzioneri
  • 3.000 dinara za one koji ponavljaju radionicu

Voditelji radionice:

Prijave:

Kotizacija se uplaćuje isključivo na račun
Art of Living d.o.o.

Kako popuniti uplatnicu:

  • Uplatilac: ime i prezime, adresa
  • Svrha uplate: Radionica Umetnost disanja, online, 21.6.2024.
  • Primalac: Art of Living d.o.o., Korzo 15/13, 24000 Subotica
  • Šifra plaćanja: 189
  • Račun primaoca: 105-2222190-75
  • Poziv na broj: RUD-BG-06-24
 
      Read More