Off the Yoga Mat
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瑜珈與人際關係: 朝向承諾的延伸
撰稿人: Marilyn Galan 現在是早上5點過幾分，我每天開始練習瑜珈的時間。我的右腿伸展向前，右腳指向前方，左腿向後伸直。吸氣舉起雙臂，慢慢地向外伸展至身體兩側。眼睛看向我的右手，手指與右肩成一直線伸展。這是戰士式I（Virabhadrasana） ，我感覺很好。 進入瑜珈姿勢 一段關係就像一個瑜珈姿勢。進入一段關係，一切都很美好幸福。星星閃耀在彼此的眼神，你感覺就像一個動作片電影中，光榮的英雄剛從一個厲害的敵人手中拯救了世界。陽光像愛人溫暖的懷抱，雨是液體的幸福。有個關於戰士式的故事，在《摩訶 ...
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