Health and Wellness
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Wie Yoga bei Schilddrüsenproblemen helfen kann
" Vor 10 Jahren kannte ich Schilddrüsenerkrankungen nur aus Schulbüchern. Ich dachte nicht daran, dass mich diese Krankheit einmal selbst betreffen könnte, bis ich vor 7 Jahren daran erkrankte. Erst da wurde mir klar, dass jeder Mensch eine Schilddrü ...
9 Tipps, um eine Angststörung durch Yoga zu überwinden
Befreiung von Angst und Stress ist jetzt nur eine Yoga-Technik entfernt! Stress, Angst, innere Unruhe- wenn wir zählen würden, wie häufig wir in unserem Leben mit diesen Emotionen konfrontiert werden, dann würden wir uns wahrscheinlich verzählen! Angst vo ...
Abnehmen mit Yoga
Entdecken Sie, wie Yoga Ihnen helfen kann, nachhaltig und mit Freude abzunehmen Oft geben wir unseren Genen die Schuld dafür, dass wir auf der schwereren Seite der Waage stehen. Doch abnehmen hängt zu 80% an den Ernährungsgewohnheiten und zu 20% an Bewegu ...
