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Semeador da paz
Dissolver conflitos é a especialidade do líder espiritual indiano Gurudev Sri Sri Ravi Shankar. Ele percorre o mundo ensinando as pessoas a cultivar a paz interior para, a partir dela, alcançarem uma convivência harmoniosa com os outros. Leia o artigo comp ... -
São Paulo recebe a maior meditação coletiva das Américas
Pode parecer que não, mas inspirar e expirar é capaz de fazer uma grande diferença no seu dia. Promovendo a ioga e exercícios de respiração, o evento América Medita realiza sua 7ª edição no Parque do Ibirapuera, em São Paulo, com o intuito de ser a maior m ... -
rajshree patel conduz curso para 400 pessoas em são paulo
Rajshree é embaixadora da Arte de Viver e uma das primeiras instrutoras da organização mundialmente reconhecida Em sua última visita ao Brasil, Rajshree Patel, uma africana de olhos amendoados que, aos 50 anos, soma 25 realizando atividades de cunho soci ... -
Considerada a época mais estressante, fim do ano testa os limites das emoções
RIO - Programar a viagem. Criar resoluções para o próximo ano. Avaliar que das promessas do último, nem metade foi cumprida. Prometer de novo: fazer exercícios físicos, empenhar-se mais no trabalho, nas relações pessoais, arrumar mais tempo. Porém, ao mesm ... -
Enem: exercícios de respiração podem melhorar desempenho de estudantes
Faltando menos de dois dias para o Exame Nacional do Ensino Médio (Enem), os candidatos começam a se concentrar para a prova. Enquanto alguns preferem relaxar ficando em casa, outros se inscrevem em cursos que podem melhorar o seu desempenho, como o "Yes ... -
Contra ansiedade, candidatos podem fazer yoga minutos antes do Enem
Instrutora de meditação e respiração dá dicas simples de movimentos que podem ser feitos no local de prova e que ajudam a evitar a ansiedade Candidatos que fazem o Exame Nacional do Ensino Médio (Enem) neste fim de semana podem usar técnicas de yoga para a ... -
Saiba como diminuir seu estresse diário com Eric Bispo
A entrevista vip desta semana com certeza te deixará mais leve e relaxado. Conversamos com o instrutor dos cursos oferecidos pela Arte de Viver, Eric Bispo. Ele é engenheiro de formação e trabalha como voluntário na organização. Eric falou sobre os objet ... -
Recarregue suas energias praticando a meditação
Além de acalmar a mente, a prática melhora as funções do sistema imunológico. Em meio a tanto barulho e correria dentro e fora de casa muitas pessoas acabam se esquecendo de como é ficar em silêncio, fazer uma pausa, mesmo que pequena.Mas esse momento de ... -
Arte de Viver: 30 anos promovendo qualidade de vida ao redor do mundo
Consultora da ONU e da OMS, a maior Organização do mundo baseada em voluntariado já mudou a vida de mais de 30 milhões de pessoas A Arte de Viver, presente no Brasil e em mais de 160 países, é a organização com maior número de voluntários do mundo e seus ...