As mulheres enfrentam muitos desafios sociais no dia atual e idade. Quer se trate de garantir uma renda para sua família ou criar os filhos em meio à crise econômico difícil, a mulher desempenha muitos papéis .. As mulheres são frequentemente excesso de trabalho e os direitos das mulheres ainda estão muito um problema em muitas partes do mundo. Na Índia, as mulheres são forçadas a usar campos e espaços abertos para a evacuação, e tiveram que suportar problemas crônicos de saúde devido à falta de instalações sanitárias.
A Arte de Viver incentiva as mulheres a enfrentar desafios, fornecendo ferramentas e técnicas que ajudam a eliminar o estresse individual. Um senso de espírito de comunidade é criada que permite que as mulheres enfrentam desafios semelhantes aos de uma equipe do que individualmente. A Arte de Viver incentiva as mulheres a encontrar soluções práticas para seus desafios de modo que cada um se torna auto-dependente em sua própria direita.