Dies ist eine Fortsetzung des vorherigen Artikels über 11 Wege zu einer glänzenden Haut
Unten angeführt sind die Erfahrungen von Menschen die das Geheimnis schöner Haut durch Yoga, Mediatation, Sudarshan Kriya und Ayurveda entdeckt haben.
„Durch Meditation kann man in sich einen Ort erreichen der ruhig, vertrauensvoll und mutig ist. Dann lassen alle Beschwerden nach und was man dann erlebt ist tiefer als dein Schönheitsschlaf. Wenn Du diesen Ort des inneren Friedens und der anstrengungslosen Haltung erreichst, erlaubst Du Deinem inneren Selbst zu strahlen und dann bist Du auf unerklärbare Weise schön.“ – Rhea Pillai, indisches Model und Art of Living Trainerin
Wie Divya schließlich ihre dunklen Augenringe los wurde
„ Ich bin normalerweise sehr lebhaft aber an stressigen tagen konnte mein Gesicht wirklich sehr eintönig aussehen durch seine dunklen Augenringe. Vor ca. einem Jahr begann ich regelmäßig zu meditieren und jetzt – egal in welcher Situation – erhalte ich nur Kompliment für meine strahlende Haut. Ich verdanke dies der Meditation.“ – Divya Sachdev, Art of Living Jugend Kurse
Eine interessante Ergänzung zu Bharathays Hochzeitsvorbereitungen
„ es ist normal bei Hochzeiten dass jeder eine Gesichtsbehandlung möchte, man möchte so gut wie möglich aussehen. In meinem Fall wollte ich auch so gut wie möglich aussehen, aber statt einer Gesichtsbehandlung sorgte ich dafür dass ich vor der Hochzeit meine Sudarshan Kriya machte. Ich war mir absolut sicher dass die Kriya zu machen mir die Entspannung geben und das Strahlen auf mein Gesicht zaubern würde wie nichts sonst es vermag.“ – Bharathy Harish, sahaj Samadhi Meditations Expertin
Ein strahlendes Gesicht in nur 4 Tagen
„ ich hatte nie geahnt dass Schweigen das Geheimnis für eine strahlenden Haut sein könnte. Als ich von dem viertägigen Teil II Kurs im Art of Living Zentrum zurückkam konnte meine Familie den auffallenden Unterschied in meinem Aussehen feststellen. Mein Gesicht strahlte vor Freude, ich fühlte mich so frisch und lebendig. - Ruchi Kumar, Hausfrau
Dachte Namita dass Ayurveda ihr Gesicht daran hindern könnte „auszubrechen“?
„ Ich hatte die Nase so voll von meinen Pickeln seit ich ein Teenager war und ich versuchte alles, was auf diesem Planeten möglich war, um sie loszuwerden. Dann brachte mich eine Freundin zu Sri Sri Ayurveda Panchakarma. Diese fünf Tage wonniger Schönheitsbehandlung waren ein Segen. Anschließend frischte ich meinen Besuch dort durch tägliches Yoga und Meditationssitzungen und eine ayurvedische Diät auf. Meine Pickel verschwanden buchstäblich. Meine langjährige Freundin kann immer noch nicht ihren Augen glauben.! Namita Doshi, Studentin
Sie kam um abzunehmen und ging mit einem Strahlen auf ihrem Gesicht
Ich war ein bisschen übergewichtig und vor meiner Hochzeit machte ich den Sri Sri Yoga Kurs, nur mit der Intention ein paar extra Kilos loszuerden vor dem großen tag. Aber der Kurs hatte einen zusätzlichen Nutzen für mich. Ich kam zurück und meine Haut strahlte wie nie zuvor, mein Gesicht strahlend von der tiefen Entspannung die ich während des Kurses erlebt hatte. Ich empfehle Sri Sri Yoga all meinen Freunden von Herzen“ – Malini Girota, Software Ingenieurin
Inspired by Sri Sri Ravi Shankar's wisdom talks
