Dr. Christian Janzen

Facharzt für Psychiatrie und Psychotherapie

„Ich kann den Art of Living Online Meditation & Breath Workshop nur empfehlen. Er stärkt nachweislich die seelische Widerstandskraft sowie das körperliche Immunsystem.“

Phillip Mertz

Investment Manager

"Nach ungefähr 30 Tagen regelmäßiger Übung, war ich auf einmal so glücklich - ohne Grund. Das hatte ich seit langem nicht mehr erfahren."

Dr. Anasua Pal

Immunologin, DKFZ Heidelberg

"Du bist verantwortlich für Dein Immunsystem. Du wirst nicht damit geboren! Es ist gerade jetzt wichtig, unser Immunsystem zu optimieren. Zahlreiche klinische Studien habe gezeigt, das die SKY-Atemtechniken und Meditation unsere Immunzellen stärken, Entzündungen und Stresshormone reduzieren."

Charlotte Puls

Anwältin

"Mit dem Meditation and Breath Workshop habe ich nach 15 Jahren endlich gefunden, wonach ich gesucht hatte. Wenn ich die erlernten Übungen anwende, fühle ich mich großartig, ganz egal was an dem Tag passiert."

Dr. Joe Rod

Kardiologe

"Nach 90 Tagen regelmäßiger Praxis merkte ich, dass mein Stress deutlich gesunken war. Jetzt möchte ich diese Übungen nicht mehr missen, weil ich nicht zu meinem vorherigen Stresslevel zurückkehren will."

Christoph Daum

Fußballtrainer

"Seitdem ich den Online Meditation & Breath Workshop vor ein paar Jahren gemacht habe, praktiziere ich regelmäßig die Sudarshan Kriya. Ich fühle mich seither mit jedem Tag ruhiger, ausgeglichener und kann mit Stress besser umgehen. Gerade in der jetzigen Zeit empfehle ich allen, diese einzigartige Atemtechnik im Online Meditation & Breath Workshop zu lernen."

Dr. Julia Stenzel

Assistenzärztin für Innere Medizin

"Diese Techniken haben in Studien einen eindrucksvollen Effekt auf das Wohlbefinden, Stressmanagement und die Resilienz gezeigt. Ich selbst erfahre jeden Tag aufs Neue, was für einen Unterschied es macht, wenn ich mich im Krankenhaus um Menschen sorge und schon für mich selbst gesorgt habe - mit einfachen Atemtechniken und Meditation."