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Bajar de Peso con Meditación
Bajar de peso no te va a quitar más el sueño. ¿Cuántas veces has escuchado esto? “Siento que he subido de peso; necesito bajar de peso ya!” – Y esto puede llevar a frenéticas discusiones en las maneras de cómo perder ese peso extra. Trabajando en el gimn ... -
La meditación y la mente
La Mente- viviendo con los opuestos La mente humana es muy compleja: La mente tiene aspectos muy delicados y hermosos La mente tiene aspectos buscos y duros En la vida te cruzas con ambos aspectos. Pero ni la vida ni estos estados mentales ocurren con nue ... -
Meditación Pancha Kosha
Los sabios ancestrales han explorado las profundidades del ser y nos han brindado el conocimiento de la Pancha Kosha (cinco sentidos) que se dirige a cada nivel del ser humano. Pancha Kosha comprende: La capa de la alimentación (Annamaya Kosha) La capa de ... -
Curso avanzado de meditación
Vacaciones con la Meditación El descanso y la felicidad son unas verdaderas vacaciones. Generalmente las personas se van de vacaciones y vuelven cansadas y bronceadas, ¡necesitando algunos días más para recuperarse! Unas verdaderas vacaciones son aquellas ... -
La meditación y los pensamientos
En la meditación ves que la mente va muy dentro del ser, pero a veces saca cosas de ti; profundas impresiones y pensamientos emergen y la profundidad se pierde. En el tiempo repites el proceso una y otra vez, y encuentras que toda tu naturaleza cambio. La ... -
La Meditación y la Lógica
“Si toda tu experiencia pudiese ser explicada lógicamente, entonces has te has perdido algo muy importante en la vida.” Gurudev Sri Sri Ravi Shankar El estado de Sampragnata Samadhi (consciencia conciente), la meditación es acompañada por una lógica espec ... -
La meditación y la Memoria
La memoria puede hacerte infeliz o iluminado. La meditación puede traer ese cambio en tu memoria, dejar ir lo trivial y reconocer tu naturaleza infinita. Aferrarse a lo limitado y lo trivial ¿Con cuanta frecuencia tu mente se agita con los recuerdos desag ... -
Los estados de conciencia
El ser humano experimenta diferentes estados de conciencia a lo largo de su vida. Y la meditación es uno de los más importantes, pues amplía el estado de alerta, la atención y la intuición. La vigilia Significa permanecer despierto y experimentar el m ...