Una orientadora para muchos, Rajita Bagga es miembro de Art of Living dedicada a ayudar a la gente a explorar su potencial en toda su totalidad.
Rajita ha trabajado en instituciones bancarias durante 18 años con altos niveles de responsabilidad. En Septiembre 2010, Rajita dejó su carrera en la banca y se contactó con la visión de Gurudev Sri Sri Ravi Shankar creando un mundo mejor y hermoso. Actualmente, ella es presedente del Foro Mundial de Etica y Negocios, en la mesa de Consejo de Administración de Gurudev Sri Sri Ravi Shankar – Escuelas Vidya Mandir (SSRVM) y en Consejo de Gobierno de la Universidad Sri Sri, Orissa.
Y le debe su impresionante perfil laboral al poder de la meditación que le ha ayudado a evolucionar siendo mejor líder. Aquí tenemos una conversación con Divya Sachdev.
¿Cómo has evolucionado como gerente? Qué papel juega la meditación en tu vida?
Hice mi primer programa delArte de Vivir en 1996. Desde entonces practico con regularidad Sudarshan Kriya. Lo que fue impresionante fue que después de un tiempo, mis responsabilidades fueron aumentando en mi trabajo.
Siempre había tenido buen desempeño, Cada dos años me promovían y tenía mayores responsabilidades. Mi participación en El Arte de Vivir (Art of Living) también fue aumentando así que lo tomé como mi responsabilidad.
Independiente de todo esto, era sin esfuerzo para mí, todos esos créditos van para meditación y pranayama en tu vida, la vida se vuelve algo sin esfuerzo y eso es liberador.
Después de un tiempo, me dí cuenta que era importante tener la sensibilidad y realizar el trabajo, eras importante para esas personas. Puede ser agobiante pero tenía tan buena disposición en mi corazón y actuaba con tanta naturalidad que no hice nada sólo sucedió.
Realmente se le hizo fácil a las personas relacionarse conmigo y confiar en mi y entonces el sentido de conección se incrementó. Entonces era un vínculo tan fuerte de confianza y basado en la confianza que no importaba que tan difícil fuera la tarea, las jornadas para lograr el objetivo establecido se hacían más fáciles. A veces mis colegas que tenían una responsabilidad similar en otras áreas y decían , ‘No sabemos cómo lograr esto’. Y yo sólo le atribuyo esta abilidad a la meditación y al Sudarshan Kriya.
En el sentido práctico, a veces tengo que viajar dos semanas cada mes y otras tres semanas hasta un mes. Pero aún después de tanto viajar, con largos vuelos y con yet lag, la meditación y Sudarshan Kriya me mantuvieron productiva,creativa,entusiasta y fresca.
Personalmente, muchas cosas han cambiado en mí. Soy sensible y antes me afectaba las diferentes opiniones de la gente sobre algo que yo dijera que yo opinara que no era correcto. Me afectaba tanto como persona como en mi trabajo. Esto se redujo. Inclusive hoy los conflictos suceden las diferencias de opinión también, pero ahora no me afectan tanto y si así es, es sólo 20% de lo que era antes.
Como corporación, este es uno de los mayores retos que tienes que tomar como prioridades en los conflictos, que pueden resultar estresantes. Asi que ¿cómo te ha ayudado la meditación a manejar este estrés?
Solía preguntarle a mis colegas cómo podían vivir sin meditar. Para mí la meditación ha abierto mi intelecto. Hay cosas que antes me llevaba una hora y ahora puedo hacer lo mismo en media hora. Incluso ahora cuando algo no funciona bien, sólo lo hago a un lado tomo un descanso de 10 minutos. Medito y cuando regreso al trabajo ya noto la diferencia.
He experimentado un increíble cambio en mi creatividad. Aunque haya mucho por hacer en todas partes, sabía que tenía que dejarlo y darme un descanso y estar tranquila. Y al regresar ya estaba enfocada en eso.
Mencionaste que actualmente te toma menos tiempo hacer las cosas pero ya sabes en ocasiones tienes que asignar prioridades entre actividades que son de igual importancia y terminar todo al mismo tiempo?
Mucho de eso puede atribuirse a tu habilidad para planear y también al equipo de trabajo que tienes, la gente que trabaja contigo. Yo definitivamente planeo mucho. Y con los equipos siento que la comunicación es muy importante. Porque mucho de lo que hago es a distancia, estoy en un lugar y tengo que supervisar cosas que se hacen en otro lugar. La meditación me ahuda a planear, tener comunicación efectiva y me ha dado mucha claridad de pensamiento.
Como ejecutiva tienes que encargarte de muchos aspectos. ¿Cómo te ayuda la meditación a tomar decisiones y que al final del proceso te sientas satisfecha?
90 por ciento del liderazgo se trata de elegir y tomar decisiones. No es necesario que todo lo que haces lo aprueben o les guste a otros. Lo que es muy importante es que las acciones que tomes. Pero si estas seguro que lo haces por un beneficio mayor entonces es cuando la gente lo aprecia.
Con los salarios se asocia también la insatisfacción. Con la meditación, tu mente se purifica durante ese período de tiempo y no te das cuenta cómo entras a esa sensación de satisfacción. Así que una vez que tomas una decisión la sostienes y te sientes satisfecho con el resultado. Normalmente, porqué una deción es difícil porque el resultado es atemorizante. Para mí, mi experiencia ha sido que la meditación me permite sentirme realmente satisfecha cuando tengo que tomarlas.
¿Puesdes compartir con nosotros algunos ejemplos específicos de cómo la meditación te ha ayudado realmente?
Otro aspecto que ha mejorado debido a la meditación es la intuición. Y creo que a través de la meditación tu intuición se desarrolla. Para mí el mejor ejemplo es que estaba con mi esposo desafortunadamente en el Taj, Mumbai durante un ataque terrorista. En ese momento ningún trabajo sirve de ejemplo para solucionar las situciones que pasamos.
Falta de información y de recursos, falta de preparación y completa falta de claridad, de la que no estas acostumbrado a vivir. En ese momento todo lo que podíamos hacer era funcionar por corazonadas, aunque de inmediato desaparecían o se escondían por aca y por allá. Así que cada movimiento que hacíamos sólo era por intuición. Para mí ese es un ejemplo muy representativo.
Otra cosa que me sucedió,es que he desarrollado una habilidad para hablar varios idiomas. Cuando viajo alrededor del mundo, tengo que tratar con personas que hablan diferentes idiomas. No puedo traducir palabra por palabra, pero puedo entender lo que se dice. Esta habilidad no la tenía antes y no se cómo la adquirí.
Esa era mi siguiente pregunta, ¿Cómo te ha ayudado la meditación a descubrir tus nuevos talentos?
De hecho nunca los había descubierto, ¡sólo aparecieron! Uno de los más grandes regalos ha sido que mi mente empezó a convertirse en un estado de ¡SI! Y fácilmente acepto nuevos retos y nuevas oportunidades por descubrir.
¿Cómo haces para tener tantas multi-tareas?
¡Sólo las hago! ¿Puedo hacer todo al 100%? No, pero me siento satisfecha con lo que hago. Sí definitivamente el 100% satisfecha.
No pierdo el entusiasmo fácilmente, ni el optimismo. Así que siempre soy como ‘Y qué pasaría si este mes no salen los planes como esperaba? No importa, tal vez al siguiente mes’. Como líder de grupo necesito ser entusiasta e inspirar a otros. A veces la gente se siente cansada de decir no. Así que no te rindes, en alguna parte habrá fallas.
Sri Sri dice que cuando meditas se refleja a tu alrededor, que tu estado mental afecta a otros también. ¿Cómo puedes pensar cuando meditas, eso se refleja en la gente con la que trabajas?
Bueno tengo mucha suerte porque la gente con la que trabaja son meditadores. Pero antes era diferente. Tenía un permiso especial para un bio-detector en mi oficina, era muy importante tener la luz aggarbatti (varitas de incienso) cada mañana y la usaba para meditar. La gente decía cuando llegaban a mi área que se sentían muy bien. La gente cuando tenían un mal día, o algo no salía bien, venían a decirme ‘Puedo sentarme en tu oficina por 5 minutos?’ Algunas personas también sabían que hay algo llamado bendiciones y bienestar y la gente llamaba de cualquier lado para que les enviara bendiciones.
De hace 10-15 años ¿Cómo ves que tu vida ha cambiado? En qué es diferente ahora? ¿Qué rol ha jugado la meditación en esto?
Ah, es gloriosa ahora, mucho más de lo que esperaba, es tan vasta y tan grande, es tan hermosa. Sinceramente, el mundo es mi hogar. Hoy puedo ir a cualquier parte del mundo y tengo una familia. Ha sido muy diferente que antes cuando pensaba que era lo normal – casarse, tener hijos y seguir adelante, pero mi vida ha sido guiada hermosamente y la meditación me da esa satisfacción y lo que suceda será lo mejor para mí.
¿Qué mensaje le darías a los ejecutivos para inspirarlos a meditar?
Realmente, no tienes idea qué secretos pueden surgir de la meditación. La meditación ya no es un lujo, se ha vuelto una necesidad. Nos lo debemos a nosotros mismos como individuos, se lo debemos a nuestra empresa y se lo debemos a nuestra familia. Todo el estar apresurado, el reto de llegar a los objetivos y terminarlos adecuadamente y todas las horas de tabajo errático se han vuelto fáciles.
Así que, ¿qué otra cosa te gusta hacer?
Me encanta ver películas, recientemente vi HUGO, fue una película maravillosa y me aseguro de tener la oportunidad de ver algunas películas cuando vuelo. Me gusta cantar para mí misma. Me gusta viajar. Escribo mucho – Tengo un blog.
