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Entendiendo la Meditación
El objetivo más importante de la vida sólo se puede realizar a través de unos minutos de meditación e introspección. ¿Qué es meditación? Mente sin agitación es meditación. Mente en el momento presente es meditación. Mente que no duda ni se anticipa es med ... -
Armonía en tu Ser con meditación
La palabra “salud” en sánscrito significa “estar establecido en el Ser”. Es decir que se trata de un concepto amplio e integral en donde cuerpo, mente y espíritu deben encontrarse en armonía. Existen siete capas de existencia: cuerpo, respiración, mente, ... -
Meditar Puede Aumentar Horas a Tu Día
“Todo el dia se me fué y Aún tengo muchos pendientes por hacer!exclamó con una mirada tensa un compañero de trabajo. Le dije que tomara unas cuantas respiraciones y se relajara. Cuando la ví un poco más tranquila, le propuse: Unos minutos de meditación me ... -
Meditación y paternidad
Una madre o un padre nacen cuando nace su niño. En el momento en que tomas a tu bebé en tus brazos por primera vez, tu bebé ya te ha cambió el resto de la vida. Por su simple llegada a tu vida, te cambia completamente, y antes de que te des cuenta, comien ... -
Preguntas de Sahaj Samadhi
P. ¿Qué hace que este tipo de meditación sea único? GurudevSri Sri Ravi Shankar: Es una simple meditación pero muy profunda. Generalmente algo muy profundo debiera ser díficil de hacer, y algo simple suena a que no es efectivo. ¿No es así? pareciera que ... -
10 Mitos sobre la Meditación
Cerca de seis millones de mentes activas de momento a momento, hay infinitas corrientes de pensamientos en cada aspecto de la creación. Algunos pensamientos captan la esencia de la realidad, otros imaginan la realidad según sus propias experiencias y otro ... -
8 Mantras de meditación exitosos para mujeres emprendedoras.
Si eres una mujer emprendedora que busca mayor éxito y mejores resultados, hay una herramienta secreta que te ayudará a obtenerlos: la meditación – una de las llaves de las habilidades de gerenciamiento de hoy. Aquí te mostramos algunos mantras rápidos pa ... -
La meditación le aporta un plus a la mujer trabajadora
Una maestra de meditación apasionada por los proyectos femeninos, presidente de la Conferencia Internacional de la Mujer, cantante talentosa y hermana de Gurudev Sri Sri Ravi Shankar- Bhanumathi Narasimhan es una mujer versátil que cumple muchos roles si ... -
La meditación te quita del aburrimiento
- ¿Qué es la meditación? Meditar es hacer nada, querer nada y ser nada. Si piensas que eres alguien, no puedes meditar. Cuando meditas, la mente automáticamente se calma y se detiene. – ¿Cuál es la necesidad de meditar y relajarse? Cuando te relajas, la me ... -
La meditación es como una semilla
Cada célula en el cuerpo tiene la capacidad de contener el infinito. Un gusano también come, duerme y realiza sus actividades diarias. No hay ningún sentido en vivir así. Debemos aprovechar al máximo el potencial que la naturaleza ha depositado en nosotro ...