“Йога – это пребывание в природе наблюдателя” ~ Шри Шри Рави Шанкар
Йога приближает вас к вашей истинной природе. Йога с ее техниками позволяет жить в гармонии с природой. Спокойствие является нашей истинной природой, а йога приводит нас к состоянию умиротворения.
Чтобы оставаться здоровыми, нам необходимо жить по законам природы. Чем в большей гармонии вы находитесь с природой, тем дольше вы можете наслаждаться хорошим здоровьем и долголетием.