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Macarrão de Arroz

O macarrão de arroz é originário da China e uma excelente opção para substituir outros carboidratos mais pesados em refeições complexas ou lanches. Não contém glúten, sódio e gorduras saturadas, além de ser versátil na preparação e adquirir todos os sabores da refeição.

 

Ingredientes

  • macarrão de arroz
  • 2 cenouras
  • 1 brócolis
  • 1 abobrinha
  • gengibre
  • 1/2 xícara de leite de coco
  • 1/2 colher de chá de sementes de cominho
  • 1/2 colher de chá de pimenta malagueta
  • sal/ pimenta
  • manjericão fresco
  • azeite de oliva

 

Modo de Preparo

  • Ferva o macarrão com sal e óleo
  • Quando estiver macio, enxágue com água fria
  • Ao mesmo tempo aqueça a panela com o azeite de oliva
  • Quando estiver quente, adicione cominho e gengibre cortado em fatias finas
  • Uma vez dourado, adicione as cenouras fatiadas, abobrinha, brócolis, sal, pimenta e pimenta malagueta
  • Quando os vegetais estiverem macios, adicione o leite de coco e o manjericão picado
  • Adicione o macarrão e misture bem.

 

Receita de Kasia Fraser, originariamente escrita por Hello Delicious