Йога Сутри на Патанджали: Състояния на Медитация | Изкуството да живееш България
Йога

Състояния на Медитация

"Vitarka vicharanandasmitaroopanugamatsampragnataha"

“В състояние на осъзнаване на сампрагната самади, специална логика е придружена с преживявания на медитация,  при която присъстват  и мисли, съпроводени с блаженство и преживявания на ‘Аз съм’.”
- Patanjali Yoga Sutra

Каква е целта на тази садана?

Тарка означава логика.

Кутарка означава зле планирана логика, в която намеренията не са правилни. Тук логиката се прилага с единствената цел да откриеш вина. Човек знае, дълбоко в себе си, че не е правилно, но въпреки това с погрешна логика, доказва, че е така. Това се нарича кутарка.

Витарка, когато умът ти има специална логика да изследва света и да възприема истината.

И така, знанието, което ние обсъждаме, всичките йога сутри, са витарка или специална логика. Какво става? Логично, ти разбираш това знание. Дори и само да четеш или да говориш за това знание, има специален ефект върху твоето съзнание. То издига съзнанието ти. Това е самади. Сам означава равновесие; Ди е интелекта или тази способност, която те поддържа. Сега, ние сме в самади, защото говорим за Аза с определена логика.

Четири типа медитативни състояния или самади

Логиката винаги може да се промени. Но витарка е логика, която не може да бъде осъдена, не може да бъде обърната. Например, ако някой (към който не си емоционално привързан) е мъртъв и ти стоиш там, е очевидно, че  той е умрял и ти знаеш, че живота, който е бил там, вече го няма. Свършил е. В този момент твоето съзнание е в различно състояние. Така както, когато един филм свърши, ти имаш чувството „Свърши се”. Когато хората си тръгват от киносалон, те излизат с определено състояние на съзнанието. В този момент има определена логика в техните умове, която е неопровержима и необратима. Това изкристализира в твоето съзнание и го прави толкова очевидно ‘Такъв е живота’. Всичко се променя, обречено е на промяна, на разграждане и изчезване. Това е очевидно. Витарка издига съзнанието.

За да преживее това, човек трябва да седне със затворени очи. Дори и с отворени очи, чувството за ‘Аз’ (че съзнанието е всичко, което е) може да бъде преживяно.

Всичко е празно. Всичко е в състояние на течност. Целият свят е само квантово- механична област. Цялата наука е изградена на базата на тарка или логика. Неопровержима логика е квантова физика. Това е витарка. Витарканугама самади е когато ти си в медитативно състояние с неопровержимо логическо разбиране на сътворението.

Има два типа състояние на ума:

1. Мисли, които те безпокоят.

2. Мисли, които не те безпокоят, а просто витаят в твоето съзнание и ти осъзнаваш това. Ти си в самади; в състояние на равновесие. В същото време има витаещи мисли. Това е част от медитацията. Миризми, гледки, вкусове, звуци, които идват като преживявания по време на медитация се наричат вичаранугама самади. Това е вторият вид самади или осъзнатост. Медитативно състояние, в което ти имаш преживявания като мисли, идеи, преминаващи чувства, носейки се наоколо.

Третият тип е ананданугама, състояние на блаженство. Забелязал ли си, че след като правиш Сударшан Крия или някакво дихателно упражнение, ти си в друго пространство? Когато пееш баджани, ти си в различно пространство на самади. Умът е издигнат, съзнанието е издигнато. В екстаз. Самади в екстаз е ананданугама самади. Това също е и медитативно състояние, при което ти си в екстаз.

Четвъртото медитативно състояние е асмитанугама самади. Това е истински дълбоко преживяване на медитация, при което ти не знаеш нищо. Само осъзнаването ‘ти си’. Ти просто знаеш, че си ти, но не знаеш кой си, къде си. Нищо друго не знаеш. Само ‘Аз присъствам.’ Само това преживяване е четвъртото състояние на самади или медитативно преживяване.

<< Невежеството е основната причина за Страданието Да преживееш отсъствие на мисли >>

 

(Тази поредица е част от знание, базирано на коментарите на Шри Шри Рави Шанкар върху Йога Сутрите на Патанджали)