![](/sites/www.artofliving.org/files/styles/original_image/public/landing_page_uploads/full_carousel/Banner%20desktop%20Webinar%20BG.jpg.webp?itok=HBhg0aG2)
СИЛАТА НА ДИШАНЕТО
ЗАПИШИ СЕ ЗА БЕЗПЛАТЕН УЕБИНАР С КОНСТАНТИН ДРАГОВ
Научи как да се справиш с гнева, стреса и тревожността, и да живееш живот, изпълнен с енергия, мотивация и добро настроение
СИЛАТА НА ДИШАНЕТО
ЗАПИШИ СЕ ЗА БЕЗПЛАТЕН УЕБИНАР С КОНСТАНТИН ДРАГОВ
Научи как да се справиш с гнева, стреса и тревожността, и да живееш живот, изпълнен с енергия, мотивация и добро настроение
По време на уебинара ще научиш практики и ценна за информация, свързана с дишането, за която никой не говори:
- ТАЙНА 1: Как да заредиш тялото си с енергия бързо и лесно
- ТАЙНА 2: Работещ метод за справяне с отрицателните емоции
- ТАЙНА 3: Как да постигнем добро здраве - ефективно изчистване на токсините от организма
- ТАЙНА 4: Ефективни дихателни техники, за достигане на дълбоко състояние на медитация
Продължителността на уебинара е 75 минути, а повече информация за провеждането ще получиш след регистрация
По време на уебинара ще научиш практики и ценна за информация, свързана с дишането, за която никой не говори:
- ТАЙНА 1: Как да заредиш тялото си с енергия бързо и лесно
- ТАЙНА 2: Работещ метод за справяне с отрицателните емоции
- ТАЙНА 3: Как да постигнем добро здраве - ефективно изчистване на токсините от организма
- ТАЙНА 4: Ефективни дихателни техники, за достигане на дълбоко състояние на медитация
Продължителността на уебинара е 75 минути, а повече информация за провеждането ще получиш след регистрация
“Life is an act of letting go. You breathe in, you breathe out. You can’t hold on to anything.”
- Gurudev Sri Sri Ravi Shankar
Кой е Константин Драгов ?
Константин Драгов е национален координатор и първият български инструктор към Международна организация "Изкуството да живееш".
Започва да практукува активно йога всеки ден, когато е едва на 19 години, след като преминава през основния курс на "Изкуството да живееш”. От 2003 г. насам преподава курсовете с дихателни техники и медитация, и над 10 000 души са преминали през тях.
През годините Константин води тези курсове, както за служители и лишини от свобода в затворите в България, така и за служители във фирми и държавни институции, студенти и деца..
По професия е строителен инженер, завършвайки образованието си в реномирания университет за строително инженерство в САЩ - Калифорнийския университет в Бъркли. Пренебрегва следване на доктурантура в същия университет и кариера в САЩ, за да се върне в България и да работи за нея. Неговата вяра, всеотдайност и любов към хората са силата, която го движи напред по пътя на йога, затова е и вдъхновение за толкова много българи.
Кой е Константин Драгов ?
Константин Драгов е национален координатор и първият български инструктор към Международна организация "Изкуството да живееш".
Започва да практукува активно йога всеки ден, когато е едва на 19 години, след като преминава през основния курс на "Изкуството да живееш”. От 2003 г. насам преподава курсовете с дихателни техники и медитация, и над 10 000 души са преминали през тях.
През годините Константин води тези курсове, както за служители и лишини от свобода в затворите в България, така и за служители във фирми и държавни институции, студенти и деца..
По професия е строителен инженер, завършвайки образованието си в реномирания университет за строително инженерство в САЩ - Калифорнийския университет в Бъркли. Пренебрегва следване на доктурантура в същия университет и кариера в САЩ, за да се върне в България и да работи за нея. Неговата вяра, всеотдайност и любов към хората са силата, която го движи напред по пътя на йога, затова е и вдъхновение за толкова много българи.
Издишай стреса, вдишай радост!
“Дишането е връзката между тялото и ума. Ако умът е хвърчилото, дишането е конеца. Колкото по-дълъг е конецът, толкова по-високо може да отиде хвърчилото.” –Шри Шри Рави Шанкар, основател на фондация Изкуството да живееш.
Знаеш ли, че можем да изхвърлим 90% от токсините от тялото си като дишаме правилно? Ние можем да научим изкуството да дишаме правилно като наблюдаваме новородени бебета. Виждал ли си как стомахът им леко се повдига и спада, докато те вдишват и издишват?
Дишането е жизнено важен източник на енергия. Ключът към здравословен и щастлив живот се крие в правилното дишане. Когато се грижим за нашето дишане, то може да ни излекува от всички притеснения и тревоги.
Ето и някои ползи от пранаяма (дихателни техники):
- Увеличава количеството и качеството на жизнената сила
- Изчиства блокирани енергийни канали
- Хармонизира тялото, ума и духа
- Укрепва имунната система
- Подмладява тялото и ума
- Забавя процеса на стареене
Издишай стреса, вдишай радост!
“Дишането е връзката между тялото и ума. Ако умът е хвърчилото, дишането е конеца. Колкото по-дълъг е конецът, толкова по-високо може да отиде хвърчилото.” –Шри Шри Рави Шанкар, основател на фондация Изкуството да живееш.
Знаеш ли, че можем да изхвърлим 90% от токсините от тялото си като дишаме правилно? Ние можем да научим изкуството да дишаме правилно като наблюдаваме новородени бебета. Виждал ли си как стомахът им леко се повдига и спада, докато те вдишват и издишват?
Дишането е жизнено важен източник на енергия. Ключът към здравословен и щастлив живот се крие в правилното дишане. Когато се грижим за нашето дишане, то може да ни излекува от всички притеснения и тревоги.
Ето и някои ползи от пранаяма (дихателни техники):
- Увеличава количеството и качеството на жизнената сила
- Изчиства блокирани енергийни канали
- Хармонизира тялото, ума и духа
- Укрепва имунната система
- Подмладява тялото и ума
- Забавя процеса на стареене
![](/sites/www.artofliving.org/files/styles/testimonial_simple_list/public/testimonial_images/Testimonial%20BG%20%283%29.jpg?itok=HJ7Obcz2)
"От както започнах редовно да правя Сударшан Крия и медитация се чувствам много по-заредена с енергия, по спокойна и усмихната. Сега всеки ден посрещам предизвикателствата свързани с отглеждане на сина ми с повече търпение и позитивна нагласа."
![](/sites/www.artofliving.org/files/styles/testimonial_simple_list/public/testimonial_images/Testimonial%20BG.jpg?itok=dezQ0_zN)
"Техниката Сударшан крия ми помогна да съм по спокойна, да съм с по-ясен поглед в живота и да съм в по-добри взаимоотношения с околните! Дори и да усетя някаква неприятна емоция много по-бързо и лесно с помощта на дихателните практики и медитация се освобождавам от неприятното впечатление и всеки ден се чувствам като нов човек."
![](/sites/www.artofliving.org/files/styles/testimonial_simple_list/public/testimonial_images/Testimonial%20BG%20%282%29.jpg?itok=d467Msx2)
"С дихателната техника Сударшан Крия в съчетание с йога успях да се справя с високото си кръвно налягане, дископатия, два вида алергии, успях да преоткрия себе си и даде възможност да бъда полезен на другите."