Ademhaling is je sleutel tot Geluk
De kern van Rajshree’s verhaal: verander je je ademhaling, dan verander je je leven. Want bewust ademen heeft invloed op je emoties, je gedachten en je levenshouding. Goed ademhalen is een bron van innerlijke vrede. Of zoals Rajshree het zelf zegt: “Door bewust adem te halen kom je bij de stilte in jezelf.”