Пунарнава (Boerhavia diffusa) е широко разпространено многогодишно растение в Индия, което вирее на надморска височина до 2000 метра. В миналото растението заедно с корените са били използвани в медицината за различни състояния, но най-широко застъпено е било приложението на Пунарнава в Аюрведа за третиране на бъбречни и уринарни проблеми. Традиционно билката е била използвана за намаляване на отоците, свързани с нарушени бъбречни, сърдечни или стомашни функции. Освен това Пунарнава притежава разхлабително, деуретично и отхрачващо действие. Съчетанието между анти-възпалителни и деуретични свойства я прави особено подходяща за подпомагане лечението на бъбречни заболявания. Пунарнава е с официален статут в Индийската билкова фармакопея 2002, като диуретик и хапатито-протектор. В Аюрведа се споменава за приложението на растението при подуване на стомаха и асцит, причинени в резултат на цироза на черния дроб в ранен стадий и хронични перитонити.
Действието на Пунарнава е: горчиво, охлаждащо, стягащо и пречистващо. Счита се за отличен диуретик и се използва в редица лечения, когато е необходимо отстраняване на излишните течности от тялото.
Фармакологично действие: Пунарнава е показала антибактериални свойства, основно срещу гама отрицателни бактерии. Екстракт от листата проявява антиоксидантни и противохепатитни свойства във фармакологичните модели. Пунарнавин е алкалоид, изолиран от Boerhavia diffusa, който при клинични изследвания е показал противотуморно и антиестрогенно действие.
Пунарнава е съкровищница от хранителни вещества като протеини, витамин С, натрий, калций, желязо и биоактивни компоненти като пунарнавозид, сератагенна киселина, хипоксантин 9-L-арабинофуранозид, боеравинон А до F, лириодендрон, урсолова киселина и олеанолова киселина. Наситена с терапевтичните компоненти, пунарнава има голямо значение за насърчаване на храносмилателната система, управление на сърдечни проблеми, подобряване на зрението и предотвратяване на заболявания като диабет, инфекция на пикочните пътища, артрит, импотентност, подагра и анемия. Пунарнава има мощни аналгетични и противовъзпалителни свойства, което е изключително полезно за намаляване на болките в ставите и мускулите, като по този начин намалява шансовете за хронични автоимунни възпалителни заболявания като ревматоиден артрит. Билката е изключително полезна за намаляване на възпалението и лечение на синдром на раздразнените черва и язвен колит. Като мощен храносмилателен агент, той стимулира отделянето на храносмилателни сокове, като по този начин увеличава усвояването на основните хранителни вещества и подобрява храносмилането. Отличното хипогликемично свойство на Пунарнава е изключително полезно за регулиране на нивата на кръвната захар в организма. Производството на инсулин от β клетките на панкреаса става активно, докато приемате тази билка. Той помага за намаляване на разграждането на нишестето в глюкоза, което от своя страна предотвратява скока на кръвната захар. Подмладяващата билка играе ключова роля при изгарянето на излишните мазнини. Наличието на мощни биоактивни съставки предотвратява наддаването на тегло и намалява лошия холестерол в кръвта. Като леко слабително средство, той измива излишните нежелани течности и вредни токсини от тялото и поддържа телесното тегло. Консумирайки Пунарнава в достатъчно количество,човек може да се избягва от неблагоприятните ефекти и да извлече ползите.