Медитация Sahaj Samadhi | Изкуството да живееш България
Курс на Тишината (Изкуството да живееш - част 2) 11-15 сеп, 2024
Time:
Ден 1 : 18.00- 21:00 часа
Ден 2 : 6:30 - 21:00 часа
Ден 3 : 6:30 - 21:00 часа
Ден 4 : 6:30 - 21:00 часа
Ден 5 : 6:30 - 13:00 часа
Местоположение:
семеен хотел "Вила Соня 2",
ул. Първа, Павел баня, Стара Загора, България
Инструктор:
Giorgio Mineci
Свържи се с:
Милена Любенова, 0882228222, milena.lyubenova@gmail.com
Свържи се с:
Милена Любенова, 0882228222, milena.lyubenova@gmail.com
ID номер на курса: ST0271

Информация:

Курс „Изкуството да живееш - част 2“ („Изкуството на тишината“) 
Често се случва да се върнем от почивка още по-изтощени и нуждаещи се от още почивни дни. Изкуството да живееш - част 2 е почивка в истинския смисъл на думата, от която човек се завръща отпочинал физически и психически, изпълнен с енергия и подмладен. Или както Шри Шри Рави Шанкар, основател на фондация Изкуството да живееш, сам обяснява: „Чрез този курс се променя нервната система, мисленето се прояснява, сърцето се отваря и силата бликва.“
Изкуството да живееш - част 2 е 5-дневен целодневен курс, който се провежда в хотел на живописно място сред природата. 
Практиките, медитациите и дълбоките процеси, преподавани в курса Изкуството да живееш - част 2, ни дават дълбоко осъзнаване за движението на енергията в тялото и природата на емоциите. Знанията и преживяванията ни научават как лесно и безусилно да се справяме с емоции като гняв, страх, депресия в ежедневния живот.


Място:
семеен хотел Вила Соня 2
гр. Павел Баня
(Линк в Google maps: https://goo.gl/maps/5tuyUNxuHPs) 

Дати и часове:
Ден 1 (сряда) – 18:00- 21:30 часа
Ден 2 (четвъртък) - 06:30 - 21:00 часа
Ден 3 (петък) - 06:30 - 21:00 часа
Ден 4 (събота) - 06:30 - 21:00 часа
Ден 5 (неделя) - 06:30 - 13:00 часа

ИЗИСКВАНИЯ ЗА УЧАСТИЕ:
Завършен курс с дихателни техники и медитация на Изкуството да живееш (част 1)

В ЦЕНАТА за курса са включени обучението, храната и нощувките за целия период. 

РЕГИСТРАЦИЯ:
Стъпка 1: Попълни онлайн формуляр за онлайн регистрация, който ще намериш като натиснеш бутона горе вдясно Запиши се
Стъпка 2: Заплати курса с кредитна карта при онлайн регистрацията или по банков път след направената онлайн регистрация. Aко сте платили по банков път изпрати платежното на имейл info@artofliving.bg с трите си имена и тел. за контакт.

!!! МЕСТАТА СА ОГРАНИЧЕНИ !!! 

БАНКОВА СМЕТКА:

Изкуството да живееш България ЕООД
ЕИК BG203783621
Банка ДСК
IBAN: BG27STSA93001528052050 

/В основание напишете: Kурс Изкуството на тишината и вашето име/

За повече информация може да се обадите на телефон 0896 060 394 или да пишете на info@artofliving.bg

ТРАНСПОРТ:

1. С кола: ако от съответния град има група, участниците могат да пътуват заедно с кола. За целта се обадете на телефона по горе, за да ви свържат с участници на курса от вашия град.

Насоки за шофьори: Преди да се влезе в Павел баня, след моста на река Тунджа има бензиностанция отдясно. Завива се на ляво при тази бензиностанция и се кара по тази улица, която също прави плавен завой първо надясно и после наляво. Когато се стигне до края на тази улица се завива на ляво и след около 200 метра е хотела (4-етажна жълто-бяло-кафява сграда със слънчеви батерии на покрива) ще се пада отляво на улицата.

2. С автобус или влак до автогара или ЖП гара гр. Павел баня 

ВАЖНО:

При отказ от вече направена регистрация и заплатена такса до 7 дни преди началото на курса и ако участникът е уведомил с имейл за отказването си, участникът може да получи обартно таксата, като се задържа 50 лв. от сумата.

При отказ от вече направена регистрация непосредствено преди началото на курса и ако участникът е уведомил за отказването си с имейл, участникът може да получи обартно таксата, като се задържа 100 лв. от сумата.

При отказ от вече направена регистрация и заплатена такса без да е уведомил регистриращия по имейл, се задържа цялата сума.
Запиши се
Виж дати и локации на курсове

Съдържание на Изкуството на медитацията

Какво можеш да очакваш:

Лесна за научаване

Медитативната техника Sahaj Samadhi е естествена и безусилна - както за научаване, така и за практикуване.

Медитирай от първия ден

Всеки може да я научи и да я осъвършенства напълно в рамките на едва няколко часа обучение, а самото практикуване е отпускащо и приятно.

Незабавни ползи

Ползите са осезаеми и се натрупват - както ума, така и тялото се отпускат в състояние на пълно спокойствие, при което се освобождава дълбоко натрупан стрес.

Ще бъдеш насочван

Нашите инструктори с готовност ще ти помогнат да се научиш да медитираш и също ще те насочват, така че практиката ти да стане по-дълбока.

Медитирането е по-лесно, отколкото си мислиш

Медитирането не трябва да бъде сложно - нито за научаване, нито за практикуване. Всъщност най-вероятно е по-лесно, отколкото си мислиш. Науката доказва, че медитацията помага човек да се чувства и да се представя по-добре във всички сфери на живота - от намаляване на стреса до подобряване на взаимоотношенията, от по-качествен сън до подобряване на цялостното здравословно състояние. Кой не би искал това?

Един мощен начин да медитираш, по естествен път

Ще научиш практика, която се нарича медитация Sahaj Samadhi. Sahaj означава без усилия. Samadhi - състояние на истинска медитация. Просто казано, това е ефективен, персонализиран начин да навлезеш лесно в дълбоко медитативно състояние. Използвайки силата на древен звук, или иначе казано мантра, можеш безусилно да накараш ума да замълчи и да се свържеш с едно състояние на дълбока почивка и релаксация.

Медитирането е по-лесно, отколкото си мислиш

Медитирането не трябва да бъде сложно - нито за научаване, нито за практикуване. Всъщност най-вероятно е по-лесно, отколкото си мислиш. Науката доказва, че медитацията помага човек да се чувства и да се представя по-добре във всички сфери на живота - от намаляване на стреса до подобряване на взаимоотношенията, от по-качествен сън до подобряване на цялостното здравословно състояние. Кой не би искал това?

Един мощен начин да медитираш, по естествен път

Ще научиш практика, която се нарича медитация Sahaj Samadhi.  Sahaj означава без усилия. Samadhi - състояние на истинска медитация. Просто казано, това е ефективен, персонализиран начин да навлезеш лесно в дълбоко медитативно състояние. Използвайки силата на древен звук, или иначе казано мантра, можеш безусилно да накараш ума да замълчи и да се свържеш с едно състояние на дълбока почивка и релаксация.

По какъв начин Изкуството на медитацията се отличава от други подобни техники за насочване на вниманието, медитация чрез концентрация и водена медитация?

Медитацията Sahaj Samadhi (Изкуството на медитацията) буквално означава 'безусилна медитация'. Тя не изисква да контролираш ума, както е при медитациите чрез концентрация. Нито пък изисква бдително да наблюдаваш мислите и емоциите, както при mindfulness медитацията. Поради тази причина е установено, че по-лесно и по-бързо се научава. Преминавайки отвъд всички мисли без усилие, Медитацията Sahaj Samadhi те отвежда много по-далеч от mindfulness медитацията. За разлика от водената медитация, Sahaj Samadhi (Изкуството на медитацията) не изисква аксесоари, нито пък инструкции след като веднъж се научи. И също обикновено те отвежда на едно по-тихо и по-дълбоко място.

Какво казват нашите участници

Шри Шри Рави Шанкар


Световноизвестен учител по медитация

Курсът по медитация Sahaj Samadhi се преподава само от учители, които са лично сертифицирани от Шри Шри Рави Шанкар. Неговата техника се преподава по прецизен, систематичен начин, за да се постигнат най-добрите резултати. Тази медитацията произлиза от древна хилядолетна традиция и е съхранена в нейната чиста форма.

Шри Шри Рави Шанкар


Световноизвестен учител по медитация

Курсът по медитация Sahaj Samadhi се преподава само от учители, които са лично сертифицирани от Шри Шри Рави Шанкар. Неговата техника се преподава по прецизен, систематичен начин, за да се постигнат най-добрите резултати. Тази медитацията произлиза от древна хилядолетна традиция и е съхранена в нейната чиста форма.

    Намери курс
    Намери център
     talk to a teacher:089 3357534
    main menu
      089 3357534
      © 2024 Art of Living
      Политика за поверителност Политика за бисквитки Условия на ползване