София, Варна, Бургас и Пазарджик очакват инструкторката по йога, медитация и дихателни упражнения Димпъл Гаджвани
София, Варна, Бургас и Пазарджик очакват инструкторката по йога, медитация и дихателни упражнения Димпъл Гаджвани
В България гостува старша учителка на фондация Изкуството да живееш, Димпъл Гаджвани. Тя ще проведе следните програми включващи йога, дихателни упражнения, медитация и мъдрост:
4 май, 16:00 Тайната на дишането, гр. София, Център за здраве и щастие, кв. Белите брези, бл. 11
9-12 май, Изкуството да живееш - Част 1, гр. Варна
13-16 май, Изкуството да живееш - Част 1, гр. Бургас
17-20 май, Изкуството да живееш - Част 1, гр. София
23-26 май, Изкуството да живееш - Част 1, гр. Пловдив
31 май-3 юни, Изкуството да живееш - Част 1, гр. София
6-10 юни, YES!+, гр. София
15-16 и 22-23 юни, Пре ТТС (Обучение за предварителна подготовка на учители)
Курсовете на фондация Изкуството да живееш са изключително ефективни програми за справяне със стреса и развитие на пълния човешки потенциал. Уникална част от програмите са комплекси от йога позиции, медитация и дихателни техники, които напълно освобождават емоционален и физически стрес, носят спокойствие и жизненост на ума и тялото, подобряват концентрацията и паметта и подсилват имунната система.
Курсовете също така включват основни принципи за пълноценен живот, както и индивидуални и групови процеси, които те предизвикват да погледнеш на живота от нова, по-светла и по-широка перспектива.
Курсовете на фондация Изкуството да живееш се провеждат в над 140 страни, като над 30 милиони души са преживели ползите от тях.
Съдържание на курсовете:
• Йога позиции за цялото тяло
• Водени медитация за релаксация
• Зареждащи с енергия дихателни техники
• Сударшан крия – пречистващ и възстановяващ дихателен процес, който хармонизира тялото и ума, премахвайки стреса на клетъчно ниво
• Забавни интерактивни процеси
• Практическа мъдрост за пълноценен живот
За повече информация вижте тук.