Проекти на фондация Изкуството да живееш

Здрава и щастлива България

През октомври 2006 г. фондация Изкуството да живееш стартира проект Здрава и щастлива България с провеждането на редица срещи на високо равнище в Министерство на образованието, Министерство на правосъдието, Министерство на труда и социалната политика, Държавната агенция за младежта и спорта, Държавната агенция за закрила на детето и в голям брой общини и университети. На тези срещи са обсъдени възможности за съвместна работа на фондация Изкуството да живееш с тези институции и като резултат от тях стотици общински служители, в това число и от Столична община, както и служители в затворите, преминаха през антистрес програмите на Изкуството да живееш.

До момента над 20 000 души, в това число и деца, ученици и студенти, са участвали в курсовете на фондация Изкуството да живееш в 51 български града. Завършилите курсовете имат възможност да организират и участват като доброволци в хуманитарните акции на Изкуството да живееш, които включват: доброволческа помощ в домове за стари хора, специализирани програми за стимулиране на човешките ценности у децата в домовете за деца, лишени от родителски грижи, с програмите Детство без агресия, почистваненапаркове, пребоядисване на детски площадки за игра и засаждане на дръвчета.

Детство без агресия

Програмата Детство без агресия на фондация Изкуството да живееш се провежда безвъзмездно в училища и домове за деца в неравностойно положение. Целта й е да научи децата на възраст между 8 и 15 години как ефективно да се освобождават от стрес и негативни чувства и емоции като страх, гняв, агресия и др. Програмата стимулира развитието на самоуважение, увереност и толерантност към другите, като цели да предотврати изблици на насилие у децата. До момента над 4000 деца са преминали тази програма на фондация Изкуството да живееш.

Съдържание

А. Развитие на личността – интерактивни упражнения и игри, изграждащи доверие между децата и помагащи им да разбират по-добре себе си и другите. Б. Намаляване на стреса и напрежението – отпускащи упражнения (дихателни и физически упражнения), смях, забавни игри, подпомагащи концентрацията, техники за справяне с гняв и други негативни чувства.

В. Човешки ценности – разговори с децата, разказване на поучителни истории с цел подхранване на човешките ценности и мотивиране на децата да ги прилагат в живота.

Формат

Програмата се състои от 6 астрономични часа, разделени на три занятия по два астрономични часа. След края на програмата Детство без агресия се провеждат инструкторите на фондация Изкуството да живееш провеждат последващи редовни срещи с децата веднъж или два пъти месечно в рамките на 3 - 6 месеца, в които се затвърждават познанията, споделят се преживяванията. След това се провежда оценка на програмата чрез анкети за децата и педагозите.

През последните 3 години фондация Изкуството да живееш реализира стотици курсове за над 4 000 хиляди деца в следните учебни/ възпитателни институции:

Поправителен дом гр. Бойчиновци;  Детски дом „Асен Златаров“ гр. София; ДДЛРГ с. Широка лъка, общ. Смолян; ДДЛРГ „Детелина“ гр. Шумен; Възпитателно училище интернат гр. Ракитово; Дом за деца с увреждания„Ангел Кънчев“  с. Плачковци; Център за обществена подкрепа„Усмивка“ гр. Ямбол; ДДЛРГ в Стара Загора; Център за хора с увреждания гр. Казанлък; Център за деца и възрастни хора с увреждания гр. Шумен; Търговски техникум гр. Варна; ОУ „Светлина“ с. Тополица, общ. Айтос; 119 СОУ и 13 СОУ, гр. София; Клуб по спортна акробатика „Орел“ гр. Айтос; 51 СОУ гр. София;  Дом за деца „П. Димитров“ с. Първомай, общ. Петрич; Дом за деца с. Доганово, общ. Елин Пелин; и други

Екологични акции

В България преминалите програмите на „Изкуството да живееш“ организират и участват като доброволци в социалните инициативи на фондацията.

Всяка година по повод „Седмицата на гората“ през месец април стотици доброволци в цялата страна засаждат хиляди дръвчета с подкрепата на Изпълнителната агенция по горите на Р България.

Регулярно доброволците в различните центрове в страната правят почистващи акции в паркове.

Доброволци от различните центрове на фондацията в цялата страна посещават социални домове за стари хора, хора с увреждания и деца, лишени от родителски грижи, за да занесат събрани храни, дрехи, обувки, ученически пособия и други за материалните нужди на домовете.

“Бъди благодарен за всяка възможност да служиш. Когато служиш, не вършиш услуга на другите. След служенето си възнаграден мигновено. Възнаграждението от служенето е сигурно и е винаги повече от това, което си направил. Ако си мислиш, че си свършил много, ще свършиш много малко; ако си мислиш, че си свършил малко, тогава ще свършиш повече.”

Шри Шри Рави Шанкар