Sind Sie eine Unternehmerin, die Ihren Erfolg ausbauen und bessere Ergebnisse erzielen will, dann verraten wir Ihnen einen Geheimtipp, der Ihnen zu diesem Erfolg verhilft: die Meditation. Hier stellen wir Ihnen ein paar Wege vor, wie Meditation Ihnen den gewünschten Erfolg bringt.
Auch Frauen sind heutzutage unabhängig, voller Selbstvertrauen und Stärke und sie haben das Potenzial, jede Herausforderung mit Bravour zu bewältigen. Das gilt auch für das Geschäftsleben: Immer mehr Frauen gründen mit Erfolg ihr eigenes Unternehmen. Eine Unternehmerin zu sein, bringt jedoch seine ganz eigenen Herausforderungen mit sich. Meditation ist eine starke Begleiterin auf dieser Reise. Fühlen Sie sich manchmal von der Verantwortung erdrückt oder in schwierigen Situationen allein, dann helfen ein paar Minuten Meditation dabei, die Batterien wieder aufzuladen. Außerdem verleiht Ihnen die tägliche Meditation noch viele weitere Fähigkeiten, die Sie als Unternehmerin brauchen.
1) Mit Meditation wird die Vereinbarkeit von Familie und Beruf zum Kinderspiel
Arbeiten zu gehen oder sein eigenen Unternehmen mit Erfolg zu führen, ist an sich schon eine Herausforderung, je nachdem, wie stressig der Berufsalltag ist. Doch das Berufsleben mit der Familie zu vereinbaren, kann zur wahren Herkulesaufgabe werden. Der Druck ist unter Umständen sehr hoch, vor allem bei Geschäftsfrauen, die mehr als einen Acht-Stunden-Tag bewältigen müssen. Regelmäßig ein paar Minuten zu meditieren, unterstützt Sie, mühelos mehrere Aufgaben miteinander zu koordinieren. Sie fühlen sich grundsätzlich frischer und innerlich stärker, um beiden Pflichten gleichermaßen gut nachzukommen. Und ganz nebenbei schaffen Sie es auch, für sich selbst mehr Zeit zu haben.
2) Meditation stärkt Ihre Führungsqualitäten
Als Unternehmerin sind Sie ein Vorbild für Ihre Angestellten. Also ist es für Ihren Erfolg überaus wichtig, immer einen kühlen Kopf zu bewahren und gleichzeitig ein offenes Ohr für alle zu haben. Meditation stärkt Ihre Führungsqualitäten, nämlich: Selbstvertrauen, Voraussicht, Klarheit und unparteiisches Handeln im Interesse Ihres Unternehmens.
3) Meditation hilft Ihnen, richtige Entscheidungen zur rechten Zeit zu treffen
Wenn Sie regelmäßig meditieren, werden Sie merken, dass Sie einen besseren Zugang zu sich und damit Ihrer Intuition bekommen. Sie treffen dann ganz automatisch richtige Entscheidungen, die langfristig sowohl Ihren Mitarbeitern als auch anderen Unternehmen und Organisationen von Nutzen sind. Der Erfolg lässt dann nicht lange auf sich warten.
4) Mit Meditation gelangen Sie zu kreativen Lösungen
Als Unternehmerin werden Sie immer wieder in Situationen geraten, die wahre Herausforderungen darstellen. Also ist es im Interesse des Unternehmens und des Erfolgs, den Sie anstreben, überaus wichtig, immer die richtigen Lösungen parat zu haben. Spontaneität und Kreativität in der Entscheidungs- und Lösungsfindung ist eine Fähigkeit, zu der Ihnen die tägliche Meditation verhilft. Meditation führt ganz automatisch zu mehr Begeisterung im Leben, sodass Sie auch Herausforderungen nicht nur als Hürden begreifen. Sie sind darauf vorbereitet, diese zu meistern, und zwar mit offenem Herzen und Gelassenheit.
5) Selbstmanagement mit Meditation
Das richtige Management ist der Schlüssel zum Erfolg eines jeden Unternehmens. Sei es nun, dass Sie für ein gesundes Betriebsklima sorgen oder das Unternehmen finanziell vorausschauend leiten. Um eine gesunde Arbeitsatmosphäre zu schaffen und damit die Abläufe im Unternehmen gut funktionieren zu lassen, ist das richtige Selbstmanagement wesentlich. Meditation hilft Ihnen dabei, gelassen, entspannt und in Ihrer Mitte zu bleiben. Haben Sie all diese Voraussetzungen, dann können Sie Ihre Mitarbeiter dazu inspirieren, in Ihrem Sinne zu arbeiten.
6) Meditation stärkt die Durchsetzungsfähigkeit
Als Unternehmerin ist es ganz normal, dass man sich manchmal mit Männern in gleicher Position vergleicht. So kann es also bisweilen sein, dass Sie Ihre Mitarbeiter geradezu dazu drängen, Ihre Arbeit zu machen und auf Sie zu hören. Meditation stärkt Ihre Durchsetzungsfähigkeit, die jedoch von Höflichkeit und bestimmtem Nachdruck geprägt ist und nichts mit Aggression zu tun hat. Sie werden sehen, wie Meditation Ihre angeborene Fähigkeit zum Vorschein bringt, Menschen unterschiedlicher Couleur zusammenzubringen und als Team voranzuschreiten. Sie sind dazu in der Lage, für Ihr Team eine angenehme, strukturierte und zufriedenstellende Arbeitsatmosphäre zu schaffen.
7) Meditation fördert Ihre Fähigkeit zur Konfliktlösung
Konflikte tauchen in jedem Unternehmen auf, und Sie haben die Verantwortung dafür, dass diese im Sinne eines jeden gelöst werden. Wie kommen Sie in solchen Situationen zu Lösungen, die für alle ein Gewinn sind und Ihrem Unternehmen zum Erfolg verhelfen? Wie schaffen Sie es, dass Menschen Ihnen zuhören, die ihre ganz eigenen Vorstellung von richtig und falsch haben? Das erfordert eine Kombination aus Geschick und Geistesgegenwart. Meditieren Sie regelmäßig, dann entwickeln sich diese Fähigkeiten ganz von selbst. Wenn Sie täglich meditieren, dann erwerben Sie auch die Geduld, die nötig ist, wenn es heißt, für alle Parteien ein offenes Ohr zu haben und unvoreingenommene Entscheidungen zu treffen.
(Text im englischen Original von Pritika Nair)
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