Archive
検索結果
-
スダルシャンクリヤ呼吸法の由来
スダルシャンクリヤ呼吸法が生まれたのは、シュリ・シュリ・ラヴィ・シャンカールが 1980年、インドのシモガで、10日間の沈黙に入った時のことでした。 現在に至るまで、シュリシュリは平和活動や人道活動を世界中でおこなっています。 「その時、私はすでに世界中を訪れ、ヨガや瞑想を教えていました。 それでもまだ、人々が幸せに暮らすのには、どのようにしたらよいのか考えていました。 何かが足りないように感じていたのです。 日々、精神的な修練を実践している人でも、実生活の中では、小さな世界で 自らを限定しながら生きてい ... -
スダルシャンクリヤ呼吸法とは
スダルシャン・クリヤ呼吸法。 パワフルで、ユニークな呼吸法で わたしたちの身体、思考、感情の働きを 調和させるものです。 心と身体が健全な社会生活を送ること。 これはアートオブリビングの各プログラムの礎です。 今日、スダルシャンクリヤ呼吸法は ストレスを解消する効果において、世界中で知られ 世界154カ国にて実施されています。(2014年7月現在） また欧米、インドをはじめとした、さまざまな科学研究機関において、 研究・論文発表がおこなわれています。 自然に、さまざまなリズムとサイクルのと同じように ...