Calle Dinamarca 67 Col. Juárez, Cuauhtémoc, Ciudad de México, Mexico, 06700
SAT, SUN: 10:00 - 13:00
Silent Retreat with Happiness Program combines the Happiness Program and Silence Course into one week of Meditation, Silence and Rejuvenation.
The first half of the course is spent learning Art of Living's flagship course - The Happiness Program which teaches the powerful Sudarshan Kriya. During the second half of the course, the course participants experience the Art of Silence course, which combines the practice of Silence with powerful guided Hollow and Empty Meditations.
Pre-requisites:
Age 18+
ART EXCEL es un programa educativo presencial muy divertido, para niños y niñas de 8 a 12 años que brinda herramientas fisiológicas de respiración y meditación. Al practicarlas de manera regular éstas se convierten en hábitos de higiene mental y emocional que reducen el estrés y permiten autorregular las emociones, logrando así un estilo de vida saludable desde muy temprana edad.