Архив
Резултати от търсенето
-
5-те най-ефективни начина за предотвратяване на емоционална криза
5-те най-ефективни начина за предотвратяване на емоционална криза Често казваме колко динамичен и стресиращ е съвременният начин на живот. Но дали вникваме в това или просто го оставяме външно да посмекчи бушуващата лава от емоции в душата ни? Тя рано или ... -
Разкриване на бабините тайни за щастие
Учен, който се намира на хиляди километри от теб, е открил, че графата на щастието ти наподобява буквата U. Ние започваме и завършваме пътя си със щастие, но по трасето можем да се сблъскаме с някои трудности в живота. Като деца, ние имаме много висок ко ... -
Медитация за яснота на ума
Някога чувстваш ли си се сякаш имаш пълна власт над ума си, но изведнъж от нищото се появява черен облак от съмнения и не всичко ти изглежда толкова ясно? Тези съмнения са като вълните в морето, които ни дават изкривено отражение на самите нас и всичко ок ... -
Медитацията Сахадж Самади повишава концентрацията
Медитацията е известна с много си ползи, една от най-важните от които на практика всеки се нуждае, е по-добрата концентрация- независимо дали в училище или в работа. Проучване, проведено през 2007 година в университета в Алахабад, Индия, е доказва, че ... -
Как да се лекуваш отвътре навън с медитация
„ Медитацията – там където буквално правиш „нищо“ – има способността да лекува мигрена, депресията и дори разбито сърце! „Винаги съм мислил, че да се влюбиш е много по-лесно, отколкото преодоляването на любовната мъка. Но практикуването на медитация про ... -
Как да подобриш концентрацията си при учене с медитация?
Няколко лесни съвета за нашите малки приятели, за да накарат техните родители и учители да се гордеят с техните успехи. Медитацията е тайната за повишаване на концентрацията и паметта при учене. Представете си, че учите история в училище. Вашият учебни ... -
Щастието започва с теб
Всеки знае, че щастието започва с теб. Именно това е предизвикателството, с което се сблъскваме ежедневно, за да бъдем щастливи. Мислим си, че щастието започва, когато получаваме внимание от майка си, или хапваме онзи вкусен шоколад, гледаме любимо филмч ... -
Предимствата на медитацията
Замислял ли си се някога за скоростта на мисълта ти? В един момент може да си тук, а в друг- другаде, години напред в бъдещето или миналото. Виждаш, че твоите мисли могат да пътуват по-бързо от светлината! Шри Шри Рави Шанкар, ” Ако можехме да осъзнаем ... -
5 съвета да спиш добре, ако се чувстваш уморен през цялото време
Уважаван професор в университета, банкер от стоковата борса, ватман в метрото, фермер или сервитьор е претъпкан ресторант- всички водят своя забързан живот по часовник. И все пак всички ще преживеят своята почивка по един и същи начин чрез съня. Сънят ... -
Медитацията повишава твоето IQ
Ако погледнеш назад към живота ти, със сигурност има моменти, в които някой ти е казвал: "Това беше много интелигентно от твоя страна", "Умно решение!", или "Ти си много интелигентен човек". Тези моменти ни изпълват с гордос ...