Resultados da Busca
-
5 Dicas fáceis sobre como meditar adequadamente
5 Dicas Fáceis Sobre Como Meditar Adequadamente Para muitos, a palavra "meditação" desperta sensações de fracasso e derrota. Muitas vezes, quando amigos escutam que medito diariamente, suas respostas variam de "Eu nunca consegui ficar quiet ... -
Maneiras naturais de melhorar o foco e a concentração
Seja você um guitarrista profissional, ou baterista amador. Um atleta olímpico, ou um nadador recreativo.Um cirurgião, um estudante, um professor, ou um profissional de qualquer outro ramo. Qualquer que seja seu objetivo, seu desempenho e habilidade para ... -
Meditando em um ambiente barulhento: O que você resiste, persiste
Se ruídos incomodam, distraem, irritam e aborrecem quando você está meditando, acredite, você não está sozinho(a) nessa situação. Mesmo entre os que praticam meditação há bastante tempo, os ruídos ainda podem ser uma fonte de grande incômodo. Tenham eles ... -
5 Razões pelas quais as crianças precisam meditar
Pense um pouco. Com que frequência você pede aos seus filhos para eles não estudarem e ao invés disso, somente assistirem televisão? Provavelmente isso nunca aconteceu, não é? A razão é porque você obviamente deseja o que é melhor para eles. E quem mais, ... -
Construindo Confiança, Autoestima e Força Interior com Yoga e Meditação
Construindo autoconfiança Você gostaria de ser mais corajoso na vida? Você gostaria de ganhar autoconfiança? Você já sentiu muito medo de dar um salto para um futuro melhor? Em tempos desafiadores, recorremos a formas seguras e familiares, apenas para dep ... -
A Importância do Autocuidado para Médicos Praticantes
“Não se contente em estar mais ou menos Feliz… Viva com Alegria, Confiança e Liberdade.” Essa promessa — apresentada como título de um curso da Fundação Arte de Viver — foi o que me atraiu para o evento,o meu primeiro conduzido pela Arte de Viver. Durante ... -
Como quebrar maus hábitos: 7 segredos para burlá-los
Por que queremos nos livrar de maus hábitos? Porque eles nos incomodam, e nos sentimos aprisionados e desestimulados por eles. Você se culpa e sente que não fez nenhum progresso. Não deixe que seus maus hábitos tirem o melhor de você. Tome um tempo para ... -
Como Melhorar Sua Concentração nos Estudos com a Meditação
Algumas dicas rápidas para nossos jovens fazerem seus pais e professores orgulhosos com notas boas. Meditação é o segredo para impulsionar o poder da concentração e da memória nos estudos. É o período de aula de História. Seu caderno está aberto na sua fr ... -
Investindo em Saúde Mental
Hoje, a questão da doença mental afeta cerca de 350 milhões de pessoas em todo o mundo, segundo a Organização Mundial de Saúde (OMS). A depressão será a segunda maior causa de adoecimento nos países de renda média e a terceira maior nos países de baixa r ... -
Termos de uso
Aceitação dos Termos de Uso Bem-vindo ao site da International Art of Living Foundation, em nome de si e de seus afiliados e licenciadores, licenciados ou prestadores de serviços ("Organização", também conhecidos como "nós"). Estes Ter ...