Caminhos saudáveis para lidar com ciclos intermináveis de violência
Tiroteios e atos de terrorismo absurdos tornaram-se de alguma forma tão abrangentes que não dá nem tempo de entender...
Yoga e Ansiedade, Parte 2
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40 milhões de adultos nos EUA sofrem de ansiedade (isto é aproximadamente...
4 coisas simples que podem fazer uma grande diferença
Recentemente, alguém perguntou: "Quais seriam algumas coisas...
10 Passos Para a Felicidade
1- Reduza Suas Necessidades e Aumente Suas Responsabilidades...
Meditação para quem procura
Onde você está no caminho espiritual? Você pode pensar em si como uma pessoa espiritualizada, mas quando você...
Não venda seu sorriso por um preço tão alto
Recentemente me fizeram uma pergunta: o que você pode aprender em 1 minuto que será útil para o resto de sua vida?...
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Como ser feliz? Pratique!
Contentamento e felicidade A felicidade é uma atitude. Se você está acostumado a ser infeliz ou estar sempre em...
Por quê Prisioneiros Estão Fazendo Yoga?
Quando os presidiários fazem yoga, meditação e Sudarshan Kriya,...
Yoga e Iluminação: Descobrindo o Ser Inabalável
De Marilyn Galan, Muitos de nós que praticamos yoga sabemos...
Você Nasceu Um Yogi, não se lembra?
Os únicos seres (exceto almas liberadas) que estão em harmonia...