Ayurveda

Search results

  1. தோல் தளர்வைத் தடுத்துப் பராமரிக்கும் ஆயுர்வேத சிகிச்சைகள்

    தோல் தளர்வைத் தடுத்துப் பராமரிக்கும் ஆயுர்வேத சிகிச்சைகள்     வயது முதிர்வதிலிருந்து காத்துக் கொண்டு இளமையாகத் தோற்றமளிக்கும் ஆசை  தொன்று தொட்டு மனிதனுக்கு மிகப் பெரிய சவால் ஆக இருந்து வருகிறது. பாரம்பரிய இந்திய மருத்துவத்துடன்  ஆயுர்வேத வயது முதிர்வு எதி ...
  2. மிளகினால் பயனடையுங்கள்

    மிளகினால் பயனடையுங்கள்   சுரீரென்ற காரத்தினை நினைக்கையில், மனக்கண் முன்னே தோன்றுவது, மிளகும், தும்மலை வரவழைக்கும் அதன் தன்மையுமே. காரமான ருசிக்கும், மசாலா வாசனைக்கும் உலகம் முழுவதுமே  உபயோகிக்கப்பட்டு வருவது மிளகு. அது மட்டுமின்றி இந்தியாவில்  பண்டைய காலந ...
  3. கருவேப்பிலை சேர்த்து காய்கறியுணவை சுவையும் மணமும் மிகுந்ததாக ஆக்குங்கள்

    கருவேப்பிலை சேர்த்து காய்கறியுணவை சுவையும் மணமும் மிகுந்ததாக ஆக்குங்கள்             கருவேப்பிலை மணம் வாய்ந்தது மட்டுமின்றி, அதன் சிறு இலைகள் சாதாரண உப்புமா மற்றும் போஹாவினையும் கூட , போற்றப்படவல்லதாய்  சுவையூட்டக்கூடியவை. . அதன் தனித்தன்மை வாய்ந்த வாசனை ம ...
  4. சுவையான வேனிற்கால குளிர் பானங்கள்

    சுவையான வேனிற்கால குளிர் பானங்கள்       வேனிற்காலம் தொடங்கவும், சூரியன் மெல்ல,மெல்ல மேலெழும்ப, தாகத்தாலும், சோர்வினாலும் யாவரும்  துன்புறுகின்றனர். முக்கியமாக  பூமத்திய ரேகை மீதோ அல்லது அதற்கு அருகிலோ  இருக்கும் நாடுகளில்  வாழ்வோருக்கு வேனிற்காலம் மிக,மிக ...
  5. கொத்தமல்லி,எலுமிச்சை சாறு,சேர்த்த சூப்பு

    கொத்தமல்லி,எலுமிச்சை சாறு,சேர்த்த சூப்பு   மருந்து மாத்திரைகள் செய்யாததையும் செய்யும் ஒரு சூடான சூப்பு. குளிர் காலத்தில் நல்ல தொரு சூப்பு அருந்தினால் அதனால் கிடைக்கும் சுகமே அலாதி யானது.அதுவும் ஜலதோஷம்,காய்ச்சல்,இருமல் இருக்கும்போது கத கதப்பாக இருக்கவேண்ட ...
  6. சாக்லேட் கேக் செய்முறை

    சாக்லேட்  கேக்  செய்முறை புது வருடத்தை மகிழ்ச்சியுடன் வரவேற்க, குடும்பத்தில் உள்ளோர் மற்றும் நண்பர்களை உற்சாகப்படுத்த  சற்று சிரமம் பாராமல் ஒரு கேக் செய்யலாமா! உலர் பழங்களும் கொட்டைகளும்  கலந்த சாக்லேட் சுவையுடன் கூடிய இந்த கேக்கின் ருசி வருடம் முழுவதும் ...
  7. தூக்கமின்மைக்கு ஆயுர்வேத முறையில் ஒரு தீர்வு

    தூக்கமின்மைக்கு   ஆயுர்வேத முறையில் ஒரு தீர்வு Say Goodbye to Insomnia! வாரம் முழுவதும் 24 மணி நேரமும் வேலை வேலை என்று இருக்கும் இன்றைய காலகட்டத்தில் தூக்கம் என்பது மிகவும் தேவையானது என்பதே மறந்து விட்டது. தூங்கமுடிவது அதிருஷ்டம்  என்றாகிவிட்டது. 30% முதல ...
  8. ஆயுர்வேத சமையல் முறை

    ஆயுர்வேத சமையல் முறை   பிராணா பிராணபிருத்தம்னாம் தடாயுக்தாய நிஹந்ந்த்யாசன் விஷம் ப்ராணஹரம் தச்சா யுக்தி யுக்தம் ரசாயனம்   ஆயுர் என்றால் வாழ்வு  வேத என்றால் அறிவு;  அறிவு வாழ்க்கையைப் பற்றிய அறிவு ஆயுர்வேதம்.   ஐம்புலன்களால் ஏற்றுக் கொள்ளப் படும் அனைத்தும் ...
  9. நீரிழிவு மற்றும் உணவு: மூன்று கட்டுக்கதைகள் அழித்தொழிக்கப் பட்டுள்ளன.

    நீரிழிவு மற்றும் உணவு: மூன்று கட்டுக்கதைகள் அழித்தொழிக்கப் பட்டுள்ளன.   உடலில் அதிக ரத்த சர்க்கரை அளவு இருக்கும் நிலை நீரிழிவு எனப்படுகிறது. 2015 ஆம் ஆண்டில்  உலகெங்கிலும் 415 மில்லியனுக்கும் அதிகமான மக்கள் நீரிழிவி னால் பாதிக்கப்பட்டுள்ளனர். நீரிழிவின் த ...
  10. நீரிழிவு நோய்க்கு எளிய வீட்டு வைத்தியம்

    நீரிழிவு  நோய்க்கு எளிய வீட்டு வைத்தியம்   நீரிழிவு மெலிடஸ் உலகில் வேகமாக வளர்ந்துவரும் வாழ்க்கை முறை சீர்குலைவுகள் ஒன்றாகும். இது உலகம் முழுவதிலும் 380 மில்லியன் மக்களுக்குத் துன்பம் தருகிறது. உலக சுகாதார அமைப்பின் மதிப்பீட்டின்படி, 2030 ஆம் ஆண்டில் நீரி ...
Displaying 11 - 20 of 29