Archyvas
Paieškos rezultatai
-
Žėrinčios akys Facebook vartotojams
Praleidus valandas prie savo nešiojomo kompiuterio galbūt nebelieka pakankamai laiko pasirūpinti savo brangiu veidu, kuris praktiškai pasako daugiau apie tave nei Facebook! Jie sako: „Tavo akys yra tavo sielos veidrodis!“ Kiek pastangų įdedame, kad užtikr ... -
Kodėl joga turėtų būti tavo pasiryžimų sąraše
6 pagrindinės priežastys pasiryžti daryti jogą Naujais metais. Ateina gruodis ir iškyla tie asmeniniai dienoraščiai, kurie galbūt guli kažkur padengti dulkėmis. Šie dienoraščiai ne be reikalo iškyla šiuo metų laiku. Planas tavo šeimai, sau, sveikam kūnui ... -
Jogos pozos geresnei laikysenai
Ar žinojai, kad teisinga kūno laikysena gali padaryti, kad tu atrodytum aukštas, lieknas ir svarbiausia pasitikintis? Tačiau daugumai iš mūsų šiandien trūksta paprasčiausios teisingos laikysenos. Šiandienos šiuolaikinis gyvenimo būdas iškreipė stuburą, ... -
Jogos pozos geresniai laikysenai
Did you know that a correct body posture can make you look tall, slim and, most importantly, confident? And yet, something as simple as a right posture is what most of us lack today. Today's modern lifestyle has strained the spine by keeping it curve ... -
Joga padeda nesustoti net esant penkiasdešimties metų
Neseniai Srinivui Uppaluriui sukako 50 metų, ir jis yra puikus pavyzdys, kai amžius yra ne riba, kuomet kalbama ape tai, ką jis daro su aistra. Tada būti darbe, žaisti golfą, atlikti kasdienes jogos praktikas arba laikytis reguliarios sporto rutinos – Sri ... -
Joga – prie tavo treniruočių sporto salėje
Užsiimti joga lankyti sporto salę – pernelyg sudėtinga pasirinkti? Paprastumo dėlei pažvelkime į šiuos du užsiėmimus ne kaip į konkurentus, o kaip į glaudžius sąjungininkus. Taip, joga gali būti puikus papildymas prie tavo treniruočių ir prisidėti prie ga ... -
A-Z Priežastys daryti jogą
A- Prisitaikymas (Adaptability) Joga padaro mane susitelkusią ir energingą. Kuo lankstesnis mano kūnas, tuo sukalbamesnis yra mano protas. Dėl to esu atviresnė pokyčiams, sugebu prisitaikyti prie aplinkybių.- Reša Desai Patel, Direktorė. B- Pusiausvyra (B ... -
Joga ir laiko valdymas
Parašė Arati Santhanakrishnan Ar tu myli gyvenimą? Tada nešvaistyk laiko, nes tai yra medžiaga, iš kurios gyvenimas sudarytas.- Ben Franklin Išsivystyti į pilnai veiksnų suaugusį, man, nebuvo niekas, išskyrus didelį nuotykį. Aš nukeliavau pusę kelio aplin ... -
Joga ir nušvitimas: Nesudrebinamo tikrojo Aš suradimas
Parašė Marilyn Galan Daugelis mūsų, kurie praktikuoja jogą, žino, kad joga tiesiog gera. Pakalbėk su jogos mokiniu apie tai, kodėl jis pradėjo mokytis jogos, ir jis gali papasakoti tau, kad jis išgirdo iš draugo, kad ji gerai nuramina darbinę įtampą. Kita ... -
Joga: Visaapimanti geros fizinės būklės mantra
Joga ne tik sustiprina gerą fizinę būklę, bet ir protinę bei emocinę galią. Jogos praktika, įkvėpta šeimos geros fiznės būklės tikslų Augdama su tėvu, kuris buvo sporto entuziastas, aš eidavau su juo į teniso aikštyną. Mano tėvas dažnai namo parnešdavo tr ...