Esta es la continuación del artículo Piel hermosa, 12 maneras de lograrlo
A continuación encontrarás experiencias de personas que han encontrado el secreto de una piel hermosa por medio de yoga, meditación Sudarshan Kriya y Ayurveda.
“A través de la meditación, puedes alcanzar un lugar dentro de ti que es tranquilo, confiable y fuerte. Entonces todas las quejas desaparecen y el descanso que experimentas es más profundo que un sueño de belleza” Cuando encuentras ese lugar de serenidad y sin esfuerzo, le permites a tu interior resplandecer y adquieres una inexplicable belleza” Rhea Pillai, Modelo India e instructora de Art of Living.
¿Cómo se deshizo Divya definitivamente de las ojeras?
“ Generalmente soy una persona animada pero con días estresantes, que se reflejan en mi cara haciendo que me vea cansada y que tenga ojeras. Hace como un año, empecé a meditar regularmente y ahora sin importar en que situación me encuentre sólo recibo halagos por mi piel . Se lo debo a la meditación.” – Divya Sachdev, Youth Course Faculty, Art of Living.
Algo interesante que agregar de los preparativos de la boda de Bharathy
“Normalmente en las bodas, todos quieren hacerse un facial, quieres verte lo mejor posible. En mi caso yo quería verme super bien pero en vez de un fácil me aseguré de hacer Sudarshan Kriya antes de la boda. Estaba segura que hacer el Kriya me relajaría y daría resplandor a mi cara que nada más me podía dar” – Bharathi Harish, Experta en Meditación Sahaj Samadhi.
¡Rostro radiante en sólo 4 días!
“¡ Nunca había oído que el silencio sería el secreto de una piel resplandeciente! Cuando regresé del Curso Parte 2 de el Centro Internacional de el Arte de Vivir, mi familia podía ver que había una impactante diferencia en cómo me veía. Mi cara brillaba de alegría, me sentía fresca y radiante.” Ruchi Kumar, ama de casa.
¡Namita dudaba que Ayurveda podía terminar con el acné!
“Estaba tan cansada de las espinillas desde que era adolescente ya había probado todo en este planeta para deshacerme de ellas. Hasta que una amiga me llevó a Sri Sri Ayuveda Panchacarma. Esos cinco días fueron una dicha de belleza, el tratamiento fue como una bendición. Continué con mis visitas diarias a clases de yoga y sesiones de meditación y una dieta prescrita de Ayurveda. Mis espinillas literalmente desaparecieron. ¡Mi antigua amiga aún no podía creer lo que veía! – Namita Doshi, Estudiante.
Vino a perder peso pero obtuvo un rostro hermoso
“Tenía un poco de sobrepeso y antes de la boda, tomé el curso de Yoga El Arte de Vivir, con la única intención de perder esos kilos extra antes de mi día “D”. Pero el curso tuvo beneficios adicionales para mí. Regresé con una hermosa piel en el rostro como nunca antes, mi cara radiante reflejando la gran relajación que había tenido durante el curso. Yo les recomiendo mucho el curso de Yoga El Arte de Vivir a mis amigas.” Malini Girota, Ingeniera en Software.
Inspirado por las pláticas de sabiduría de Gurudev Sri Sri Ravi Shankar
