Archive

Search results

  1. Meditatie & de zintuigen

    "Wanneer de geest vrij wordt van gejaagdheid, kalm, sereen en vredig wordt, dan vindt meditatie plaats. Door te mediteren kun je je lichaam veranderen in een krachtcentrale door een innerlijke energiebron te generen."- Gurudev We hebben vijf zin ...
  2. Meditatie & het lichaam

    Meditatie en het lichaam- voor een betere gezondheid "Onze lichaam is een waardevol geschenk dat we hebben gekregen. Eer daarom je lichaam." Ons lichaam is een mobiele tempel en moet ons heilig zijn. Het Engelse woord "nerve" (zenuw) k ...
  3. Meditatie & gedachten

    In meditatie kan de geest diep in zichzelf verzinken, maar hij kan je meditatie ook belemmeren. Wanneer diepe impressies of gedachten naar boven komen, dan verdwijnt de diepte. Meditatie gebeurt wanneer gedachten verdwijnen. Ze komen in allerlei vormen en ...
  4. Meditatie & logica

    Als al je ervaringen logisch kunnen worden verklaard, dan heb iets heel belangrijks in het leven gemist.- Gurudev Sri Sri Ravi Shankar Drie soorten logica Om jezelf te kennen of je daden te beoordelen moet je drie soorten logica kennen: Tarka, Kutarka, an ...
  5. Meditatie & besluitvorming

    Wanneer je in de war bent heb je het gevoel dat alles wat je doet verkeerd is. Welke keuze je ook maakt, je denkt dat een andere keuze beter was geweest. Als je verward bent, neem dan een kussen en ga naar bed.- Chinees gezegde Volg het principe van dit C ...
  6. Meditatie & bewustzijn

    Meditatie maakt je volledig ontspannen en vergroot en verheldert je bewustzijn. Transformeer pijn door bewustzijn Wanneer we een hoger bewustzijn krijgen, worden we ons bewuster van wat zich afspeelt in ons lichaam en hoe dit verandert. Een intense ervari ...
  7. Meditatie & concentratie

    Concentratie is een bijproduct van meditatie. Meditatie zelf is juist het tegenovergestelde van concentratie. We hebben concentratie nodig om te werken, maar voor meditatie moeten we het tegenovergestelde doen. Meditatie resulteert in alertheid en focus. ...
  8. Meditatie & de menselijke geest

    De menselijke geest- een geheel van tegenstellingen De menselijke geest is heel complex: De geest heeft verfijnde en mooie aspecten De geest heeft ruwe en harde aspecten In het leven heb je met beide te maken. Maar noch het leven, noch deze gemoedstoestan ...
  9. Zonmeditatie

    Leven kan op deze planeet bestaan door de zon. Het aanbidden van de zon was in veel culturen een dagelijks ritueel. Surya Namaskar (de Zonnegroet) en Sandhya Vandanam zijn heel goed voor geest en lichaam. De oude wijzen en leermeesters raden ons aan om zo ...
  10. Volle maansmeditatie

    De maan is altijd een vast onderdeel van ons leven geweest. Bij veel feesten, zoals Ramzan, Guru Purnima en Holi, is rekening gehouden met de stand van de maan. De maan heeft een effect op water, en ons lichaam bevat veel water. Daarom is het heel goed om ...