Knowledge Session - "Ashtavakra Gita"
4 sep - 31 mei, 2024-2025
Knowledge Session - "Ashtavakra Gita"
4 sep - 31 mei, 2024-2025
Locatie:
It is an Online event,
Online
Online
Online
Online
Entree prijs:
| Full Package - 33 chapters | € 108,00 |
| Half Package - 16 chapters | € 54,00 |
| Quarter Package - 11 chapters | € 33,00 |
Weekday:
19.00 - 20.30
Facilitator:
Anja Van Mierlo
contact:
Swati kunwar, 0615650883, swati.sgh@gmail.com
Course language(s):
English
contact:
Swati kunwar, 0615650883, swati.sgh@gmail.com
cursus nummer:
NL20506
Let op:
In these sessions, Gurudev Sri Sri Ravishankar provides commentary about the nature of reality and how this knowledge can be applied to your own life. The "Ashtavakra Gita" examines the mind, ego, conflict, and the self with the unparalleled insight and depth.
There are total 33 chapters in this knowledge series. There are several packages based on number of chapters. Participants can choose any package.
The session is on every wednesday from 7PM - 8.30PM online.
Over Art of Breathing (Happiness Programma)
De Beste Versie van Jezelf
Door praktische tools
Een mix van yoga en ademhalingstechnieken, die jouw kwaliteit van leven helpen verbeteren – op het gebied van gezondheid, energie, tevreden-en verbondenheid.
Een mix van yoga en ademhalingstechnieken, die jouw kwaliteit van leven helpen verbeteren – op het gebied van gezondheid, energie, tevreden-en verbondenheid.
Investeer 3 x 3 uur - met maximaal profijt
Praktische oefeningen voor je hele leven
Je kunt de oefeningen ook thuis doen, wanneer je maar wilt – praktische tools die je helpen ontstressen, waardoor je zelfs in de meest uitdagende situaties kalm kunt blijven.
Je kunt de oefeningen ook thuis doen, wanneer je maar wilt – praktische tools die je helpen ontstressen, waardoor je zelfs in de meest uitdagende situaties kalm kunt blijven.
Verbind vanuit je hart
Verdiep je relaties
Het Art of Breathing (Happiness Programma) gaat over verbinding - verbinding tussen je lichaam en geest en de verbinding met jezelf en met de ander op een dieper niveau.
Het Art of Breathing (Happiness Programma) gaat over verbinding - verbinding tussen je lichaam en geest en de verbinding met jezelf en met de ander op een dieper niveau.
Inhoud Art of Breathing
Het Art of Breathing duurt 3 x 3 uur in 3 aangesloten dagen
RESEARCH
Research on Sudarshan Kriya™
Onafhankelijk en gepubliceerd onderzoek toont aan dat de Sudarshan Kriya in sterke mate:
- Stress reduceert
- Het immuunsysteem versterkt
- Optimistischer maakt
- Angst en depressies verlicht
- De emotionele huishouding verbetert
- Antioxidanten verhoogt
- Welbevinden en gemoedsrust verbetert
Stress Bio-Marker Niveaus
(cortisol serum en bloedlactaat)
Het Welzijns hormoon
Prolactine neemt toe
(prolactine serum)
Additionele wetenschappelijk gevalideerde voordelen:
- Verlicht binnen één maand depressies bij 67-73% van de deelnemers (genomen over meerdere studies). [2, 4, 8-14]
- Verlicht angsten bij 71% van de mensen voor wie medicatie en psychotherapie niet werkten. [1]
- 3x zoveel tijd besteedt in diepe ontspannen stadia van slaap. [21]
- Toenemende niveaus van antioxidante enzymes, welke ons tegen vele ziekten en snelle veroudering beschermen. [6, 23, 27]
- Verlaagde bloeddruk bij gezonde en minder gezonde mensen [25,30]
- Verbeterde cholesterol en triglyceride profiel. [24] [6,28]
Knowledge Session - "Ashtavakra Gita"
4 sep - 31 mei, 2024-2025
Locatie:
It is an Online event,
Online
Online
Online
Online
Entree prijs:
| Full Package - 33 chapters | € 108,00 |
| Half Package - 16 chapters | € 54,00 |
| Quarter Package - 11 chapters | € 33,00 |
Weekday:
19.00 - 20.30
Facilitator:
Anja Van Mierlo
contact:
Swati kunwar, 0615650883, swati.sgh@gmail.com
Course language(s):
English
contact:
Swati kunwar, 0615650883, swati.sgh@gmail.com
cursus nummer:
NL20506
Let op:
In these sessions, Gurudev Sri Sri Ravishankar provides commentary about the nature of reality and how this knowledge can be applied to your own life. The "Ashtavakra Gita" examines the mind, ego, conflict, and the self with the unparalleled insight and depth.
There are total 33 chapters in this knowledge series. There are several packages based on number of chapters. Participants can choose any package.
The session is on every wednesday from 7PM - 8.30PM online.
Mijn ervaring met Art of Living
Diederik van Vleuten
Theatermaker
''De oefeningen van Ravi Shankar geven mij dagelijks lucht, licht, ruimte en nieuwe energie. En nieuwe toegang tot de ziel. A life changer.’’
Lisette Sevens
aanvoerder Olympisch hockeykampioen
"De ademtechnieken hebben het goud binnenin me opgediept, nog mooier dan al dat goud aan de buitenkant. En dit is voor iedereen weggelegd. Het heeft me rustiger, helderder, meer gefocust en zeer relaxt gemaakt."
Michael Pilarczyk & Cindy Koeman
"Tijdens het Art of Breathing hebben we de Sudarshan Kriya geleerd. Ademhalingsoefeningen die we wekelijks doen. We zijn dankbaar voor de praktische wijsheid die het programma ons heeft bijgebracht over innerlijke rust, geluk en de mind".
Jan Roelfs
sportcommentator bij de NOS
“Ik moet veel reizen en het voelt goed om waar ook ter wereld de ademtechnieken te kunnen toepassen en er meteen profijt van te hebben.”
Dr. Joe Rod
Cardioloog
"Na dit 90 dagen te hebben gedaan voelde ik dat mijn stress aanmerkelijk was gedaald. Nu wil ik niet meer stoppen, ik wil niet terug naar de hoge mate van stress die ik toen had."
Glenn-Douglas Haig
CEO
"Binnen drie dagen ervoer ik binnenin mezelf een behoorlijke verandering van onrust naar kalmte, van droefheid naar vreugde. En elke dag vind ik mezelf meer en meer terug in de vreugde en helderheid van een kalm en vredig bestaan."
