"Природата знае кога и какво да даде. След като излязох от тишината, аз започнах да преподавам това, което съм осъзнал..."
"Природата знае кога и какво да даде. След като излязох от тишината, аз започнах да преподавам това, което съм осъзнал..."
Сударшан Крия се появява през 1980 г. в Шимога, Индия, когато Шри Шри Рави Шанкар, сега водещ хуманитарен и духовен лидер в цял свят, преживял десетдневен период на мълчание.
"Вече бях обиколил света, преподавайки йога и медитация. Но все още се питах как да помогна на хората да са щастливи в живота си. Чувствах, че липсва нещо съществено. Въпреки ежедневните духовни практики, хората излизат от състоянието на вътрешен покой и се затварят в пространство, което са свикнали да обитават в обществото. Така че, аз се замислих как може да се преодолее разликата между вътрешната тишина и външния израз на живота."
Шри Шри Рави Шанкар
Оттогава Сударшан Крия - мощна техника на ритмично дишане е основата на всички курсове на Изкуството да живееш. Първият курс се води от Шри Шри Рави Шанкар в Шимога. Шри Шри Рави Шанкар превръща древната мъдрост в много практична за съвренния живот практика и въвежда йога, пранаяма и медитация в ежедневието на милиони през последните три десетилетия.
Сударшан Крия дойде като вдъхновение по време на десетте дни мълчание. Природата знае кога и какво да даде. След като излязох от тишината, аз започнах да преподавам това, което съм осъзнал и преживяването на всеки беше прекрасно."
Шри Шри Рави Шанкар