3-daagse cursus met Swami Divyatej
29 nov. tot 1 dec. in Houten
Ontdek de kracht van de adem in deze transformatieve cursus: De 'Art of Breathing' met Swami Divyatej, onze internationale senior teacher uit India.
Dieper bewustzijn
met mind mastery
Wanneer je de aard van je mind beter begrijpt, krijg je een breder perspectief op het leven. Negativiteit, frustraties, ongeduld, onrust en zorgen, die eerder de overhand hadden in je leven, zullen op den duur verdwijnen. Je voelt je meer in balans en je bent meer bewust van je acties en de gevolgen ervan.
Wetenschappelijk onderzoek
Bewezen voordelen van Sudarshan Kriya™ (SKY)
De SKY™ ademtechniek is in meer dan 100 onafhankelijke studies onderzocht en heeft wetenschappelijk bewezen voordelen voor lichaam en geest aangetoond. Het verlaagt stressniveaus, verbetert zowel de mentale helderheid als het emotionele welzijn en draagt bij aan een betere slaap. De fysieke voordelen zijn onder andere een verbetering van het immuunsysteem en de gezondheid van het hart.
SKY ademtechniek: Sudarshan Kriya
De kern van de Art of Breathing
is de beroemde Sudarshan Kriya™ (SKY),
een krachtige ademtechniek die je moeiteloos
in een diepe staat van meditatie brengt.
Meer dan 100 wetenschappelijk gepubliceerde studies
tonen aan dat het beoefenen van de Sudarshan Kriya
tal van heilzame effecten heeft op zowel
onze fysieke als mentale gezondheid.
Al meer dan 35.000 mensen in Nederland
zijn door SKY geholpen en hebben geleerd
moeiteloos stress los te laten
Swami Divyatej:
Een Reis van Spirituele Toewijding
Geboren in augustus 1974 aan de voet van de Himalayas, al vanaf jonge leeftijd voelde Swami Divyatej een sterke verbinding met het spirituele pad. Na zijn afstuderen in 'mechanical engineering’ trad hij toe tot de bedrijfssector, maar ontdekte al snel zijn ware roeping met het Art of Living’s Art of Breathing in 1997. Geïnspireerd door Gurudev Sri Sri Ravi Shankar voltooide hij in 1998 de ‘teacher training’ en begon hij met het geven van Art of Living cursussen. In 2001 wijdde hij zich volledig aan de organisatie en reisde de wereld rond om de wijze lessen en kennis ervan te verspreiden. Swami Divyatej heeft lesgegeven in landen als Australië, Zuid-Afrika en Hongarije, en vertegenwoordigde Gurudev op internationale conferenties, waarbij hij wereldwijd vrede en spirituele groei bevorderde.
Reserveer vandaag nog uw plek!
Klaar om te transformeren hoe je met stress omgaat en vrede te ervaren?
Datum: 29 november tot 1 december
Tijdstippen: VRIJ: 19:00 - 22:00 uur
ZA,ZO : 10:00 - 13:00 uur
Locatie: Moluks Kerkelijk Centrum, Oud Wulfseweg 1 , Houten 3992LT
Reguliere prijs: €295.00
Herhalers: €150.00
Register hier
Testimonials
"De oefeningen van Ravi Shankar geven mij dagelijks lucht, licht, ruimte en nieuwe energie."
"We zijn dankbaar voor de wijsheid die ons is bijgebracht over innerlijke rust en de mind."
"Door de cursus kan ik me beter focussen, ik ben meer stress bestendig en ik slaap beter. Een makkelijke en toegankelijke manier om het autonoom zenuwstelsel te beïnvloeden."
"Met de huidige restricties en omstandigheden helpt het om dagelijks de SKY oefeningen toe te passen. Deze oefeningen helpen me de situatie accepteren"
"De ademtechnieken hebben het goud binnen in me opgediept. Het heeft me rustiger, helderder, meer gefocust en zeer relaxt gemaakt."
"De oefeningen zijn heel praktisch. Ik beoefen de technieken nu al jaren, en ben nog steeds blij verrast door de kracht van de adem."
Wat is inbegrepen
De Art of Breathing cursus vindt plaats op 3 aaneengesloten dagen, met sessies van 3 uur per dag, maar dit is nog maar het begin. Om je op weg te helpen zijn er dagelijks gezamenlijke online ademwerk-sessies. Tevens zijn er wekelijkse follow-up sessies onder leiding van onze gecertificeerde instructeurs. Daarnaast zijn onze instructeurs altijd beschikbaar om vragen te beantwoorden. Je krijgt dus echt de kans om de ademtechnieken te leren maar ook toe te passen in je dagelijkse routine.
De voordelen zijn onmiddellijk voelbaar en de ademtechnieken zijn makkelijk en ontspannend om te leren.
FAQs
De 3-daagse Art of Breathing cursus kost normaliter 295 euro. Maar registreer je je in september met de kortingscode, dan betaal je een gereduceerd tarief van 250 euro.
De cursus wordt gegeven in twee formaten: online en op locatie. Studenten en herhaal deelnemers ontvangen een gereduceerd tarief*.
Wat is inbegrepen:
- 3 uur dagelijkse live sessies
- advies van gecertificeerde instructeurs
- begeleide technieken met vragen en antwoorden
- real-time ondersteuning 30-dagen follow-ups
Je leert een ademhalingstechniek die je leven kan transformeren, ondersteund wordt door meer dan 100 onafhankelijke studies en die je kunt beoefenen waar en wanneer je maar wilt.
* Studententarief is 205 euro en geldt alleen voor studenten die voltijds mbo/hbo/wo studeren in de leeftijd tussen 18 en 28 jaar en op vertoon van een geldige (digitale) studentenpas bij ontvangst. Het tarief voor herhaal-deelnemers is 75 euro.
De SKY™ ademtechniek is in meer dan 100 onafhankelijke studies onderzocht en heeft wetenschappelijk bewezen voordelen voor lichaam en geest aangetoond. Het verlaagt stressniveaus, verbetert zowel de mentale helderheid als het emotionele welzijn en draagt bij aan een betere slaap. De fysieke voordelen zijn onder andere een verbetering van het immuunsysteem en de gezondheid van het hart.
Je moet ouder zijn dan 18 jaar om in aanmerking te komen voor deze cursus. Wij bieden ook jeugdprogramma's aan voor middelbare scholieren en studenten.
Verder heb je geen ervaring nodig om mee te doen, het is voor iedereen toegankelijk.
De volgende doelgroepen raden we sterk aan om eerst eigen arts te raadplegen voor het inschrijven:
- Zwangere vrouwen: Sommige ademtechnieken in de cursus zijn niet geschikt. Een geschikt alternatief programma voor zwangere vrouwen is de The Art of Meditation cursus.
- Personen die onlangs een zware operatie hebben ondergaan, binnen 8 weken voor de startdatum
- Personen met epileptische stoornis, bipolaire stoornis, schizofrenie of schizoaffectieve stoornissen. Medische goedkeuring van de arts is een vereiste om te kunnen inschrijven voor de Art of Breathing cursus.
Annuleren:
- Annuleren is mogelijk tot 7 dagen voor aanvang van de cursus: annuleringskosten hiervoor bedragen 35 EUR (resterend bedrag wordt teruggestort).
- Bij annuleren binnen 7 dagen voor aanvang van de cursus is restitutie niet meer mogelijk.
- Bij annulering door De Art of Living zullen wij het volledige cursusbedrag restitueren. U zal hiervan per e-mail tijdig van op de hoogte worden gebracht.
Wijzigen / Omboeken:
- Ja, je kunt tot maximaal 7 dagen voor aanvang van de cursus wijzigen/omboeken naar een gewenste nieuwe datum, maar niet later dan 6 maanden na de initiële cursusregistratie. De kosten voor het wijzigen bedragen 35 EUR.
- Binnen 7 dagen voor aanvang van de cursus is het niet meer mogelijk te wijzigen.
- Bij een no-show bieden wij geen restitutie of vergoeding aan.
Deze korting is uitsluitend van toepassing op de cursus ‘Art of Breathing’ aangeboden door de Art of Living.
- De normale cursusprijs is €295. Met de kortingscode AOB45sep en AOB45sep2 voor de online cursus betaal je slechts €250.
- De korting is alleen geldig voor registraties die tussen 1 en 30 september 2024 voltooid en betaald zijn.
- Gebruik kortingscode AOB45sep of AOB45sep2 voor de online cursus tijdens het registratieproces, voordat je de betaling voltooid.
- De cursus kan gevolgd worden tot en met 31 december 2024.
- De cursus kan op elke gewenste locatie in Nederland gevolgd worden.
- De korting is niet van toepassing op het studenten- en herhalers tarief.
- Deze code kan niet worden gecombineerd met andere kortingen of acties.
Over Art of Living
Wees de eerste die het weet
Schrijf je in om het laatste nieuws en speciale aanbiedingen van Art of Living te ontvangen. Art of Living gebruikt je gegevens volgens de privacywetgeving.
