“Broaden your vision, deepen your roots” - Gurudev Sri Sri Ravi Shankar De Les zonder Stress Training is een interactieve training van 1 uur voor docenten en overige medewerkers van zowel het basis- als het middelbaar onderwijs. De training is het logische vervolg op de ‘Ken je Kind’ en de ‘Ken je Tiener’ workshops, die al enige tijd in Nederland worden gegeven. Les Zonder Stress is in 2009 speciaal ontwikkeld voor leraren, en meer dan 6.000 leraren in India en het Midden Oosten hebben hier al profijt van gehad. De training wordt gegeven door speciaal daarvoor opgeleide trainers, en wordt ter introductie in Nederland tijdelijk gratis aangeboden. Wat kunt u verwachten van de training?Stress is datgene wat ons ervan weerhoudt om gelukkig te zijn. Kleine kinderen zijn vaak nog heel vrolijk en blij, maar raken deze mooie kwaliteit soms gaandeweg kwijt wanneer ze opgroeien en in aanraking komen met stress. Als we de kinderen willen helpen deze kwaliteiten te bewaren, is het van belang dat wij zelf stress kunnen hanteren en zelfs voorkomen. De Les zonder Stress workshop geeft eenvoudige en natuurlijke, maar toch zeer effectieve handvatten voor stress management, die nuttig zijn voor iedereen die voor de klas staat.Tijdens de training worden de vier hoofdoorzaken van stress onder de loep genomen en leren de deelnemers eenvoudige yoga en ademoefeningen die lichaam en geest weer in balans brengen. | |
De belangrijkste aandachtspunten zijn:
| Als u vragen heeft, kunt u contact opnemen met: |
