Почивка с медитация
Почивката и щастието превръщат живота в истински празник. Често хората отиват на почивка и се връщат изморени и с тен и се нуждаят от още няколко дни, за да се възстановят! Истински празник е този, който те изпълва с енергия, а не те изтощава. Помни, че нищо не ти дава такава енергия, както мъдростта.
Съмненията и оплакванията са пречки за почивката.
В момента, в който определиш времето на почивката, знай, че е започнала. Често хората очакват да намерят върха на щастието. Наслаждавай се на всеки момент от пътуването, както правят децата, и не очакавай крайната цел.
Ако не можеш да бъдеш щастлив на едно място, не можеш да бъдеш щастлив на никое друго място. Ако не знаеш как да управляваш една лодка, няма да можеш да управляваш никоя друга лодка.
За да получиш максимално удовлетворение от почивката си, трябва да направиш нещо творческо и да участваш в Сева.
Никога не забравяй да направиш медитацията и молитвата част от твоята почивка.
Ако дните ти са свети, тогава всеки ден е празник!
Курсът „Изкуството на тишината“ ще ще ти даде перфектна почивка.
Почивки с медитация ще дадат спокойствие на тялото ти, както и на ума ти. Тя ще отпусне ума и тялото ти от различни напрежения и ежедневните дейности.
