Meditacija

Meditacija filmų kūrimo mene

Pokalbis su Kunal Deshmukh

Pradėjęs savo Bollyvudo filmų kūrėjo karjerą dviem filmais, 30-metis Kunal Dešmuk sako, kad jo pastangos yra įprastos daugeliui.

Pokalbyje su Divja Sačdėv, Kunal dalijasi, kaip meditacija padeda jam planuoti, įsivaizduoti ir išgauti kūrybines energijas. Meditacija taip pat palengvina jo pastangas ir sustiprina jį. Mes tikimės, kad ji daro tą patį tau.

K. Tu labai tiki meditacijos praktika; gal gali pasidalinti savo požiūriu į šią senovinę praktiką ir jos naudą?

Kunal Dešmuk: Aš nuėjau į Arja Samadž mokyklą. Mes studijavome Sandja Agnihotra, Gajatri Mantrą ir įvairias kitas maldas. Arja Samadž taip pat susitelkia į Dharma Šikša ir jogą, reguliariai vykstančią kiekvieną savaitę. Šių maldų deklamavimas, joga ir meditacija metams bėgant tapo įpročiu. Be to, mano mama yra Gyvenimo meno mokytoja ir aš baigiau Pirmos dalies kursą. Taigi, po kolegijos aš toliau tęsiau. Tai puikus būdas struktūrizuotis. Jis užaštrina tavo susitelkimą; yra geras būdas stebėti savo mintis ir jausmus. Kadangi dirbu filmų konvejeryje, aš kuriu vaizdinius, sukaupiu dėmesį ir galvoju apie savo dieną, planuojamus kadrus, iškilsiančias problemas, ir svarbiausia, sprendimą, kurio ieškau. Meditacija tiesiog padeda man susitelkti į tai, kaip planuoti į priekį ir elgtis darbe ir kt.

K. Tavo filmas Jannat labai pasisekė. Iš filmo kūrėjo tikrai reikalaujama mąstymo proceso ir kiekvienos rolės vaidinmens ir charakterio supratimo. Taigi kaip tu manai, meditacija gali padėti tame?

Kunal Dešmuk: Aš sakyčiau, kad kai iš tiesų sėdi medituoti, tai sukuria mažą minčių burbulą, pagal kurį aš galiu lėtai nugalėti visus supančius garsus ir tada susitelkti į tai, ką aš tuo metu dirbu - aš nežinau, ar aš esu teisus ar klystu, bet meditacija man taip padeda.
Aš esu giliai susitelkęs į filmo pobūdį ar spalvų derinį, ir tarsi per apmąstymo meditaciją, aš linkęs gauti atsakymus.

K. Ar gali susieti kokį nors konkretų atvejį, kai meditavai, ir tai tau padėjo?

Kunal Dešmuk: Kai esi darbe, kuris sukelia daug įtampos, gali naudoti kvėpavimo techniką arba medituoti. Kita technika (kurios jie moko Pirmos dalies kurse) yra užmerkti akis ir nukreipti dėmesį į erdvę 1 pėdos atstumu aplink, 5 pėdų atstumu aplink, ir taip toliau (auros meditacija). Kai tu prabundi, tu jautiesi žymiai atsipalaidavęs, labai šviežias. Ji iš esmės padeda tau nurimti ir atgaivina tave.

K. Šiandien meditacija tampa vis labiau populiari filmų pramonėje. Daug filmų žvaigždžių ir mados modelių įtraukia meditaciją į savo kasdienę dienotvarkę. Kokios jūsų mintys apie tai?

Kunal Dešmuk: Nagi, man būtu sunku suskaičiuoti, kiek tuo užsiima, bet man tai veikia. Esant tokiam spaudimo pobūdžiui, su kuriuo susiduriu šioje profesijoje, meditacija padeda gauti atsakymus į klausimus arba padeda nurimti; tai beveik kaip maitinimo įtampa, kurios tau gali prireikti iš naujo įkrauti save. Man malonu, kad meditacija papuolė į filmų linijos akiratį. Tai linija, kur miego režimas ir valgymo įpročiai yra labai nepastovūs. Meditacija labai padeda atvesti į pusiausvyrą šį nepastovumą. Disciplina, kurią atneša meditacija, gali tikrai padėti bet kuriam kūrybinės linijos profesionalui.

K: Kaip dažnai medituoji, Kunal?

Kunal Dešmuk: Kai jaučiu, kad reikia, aš medituoju, nėra tiam tikro laiko. Įprastai anksti ryte, bet tai nėra griežtas režimas sėsti ir medituoti. Buvo kartų, kai aš tai dariau nereguliariai. Tai tarsi, kai kas nors neramina mane, ir aš žinau, kad man reikia gauti atsakymą, tada yra laikas medituoti.

K: Kaip planuoji prisidėti prie pasaulio, skleisdamas meditaciją savo filmais?  Ar planuoji suteikti dvasinę pusę bet kuriam iš savo scenarijų?

Kunal Dešmuk: Iš tiesų, tai yra labai sunkus sudėtingas klausimas. Ar aš norėčiau sukurti filmą ta tema, suteikti tam tikrą naują požiūrį į dvasingumą, arba ar norėčiau pasidalinti kažkuo šioje dvaingumo sferoje savo kinu, yra jaudinanti mintis. Bet sukurti filmą apie dvaingumą yra sunkiausias dalykas Bolivude. Šio metu aš nepaliečiau dvasingumo sąvokos. Taigi dabar pat aš sakyčiau labiau ne. Bet aš norėčiau pridėti tai. Jei tu esi dvasingas žmogus, tai išsitrina tavo darbe. Ties kokia sritimi bedirbtum, ar tai būtų daina, scena, dialogas. Tavo mintys tikrai atsispindi darbe, kurį darai. Gali kurti daug žanrų sumaišantį filmą, bet jis vis tiek tai gali turėti ką nors dvasingo.

K: Kokia žinia įkvėpsi savo aistruolius ten medituoti?

Kunal Dešmuk: Aš sakyčiau, meditacija užaštrina tavo protą, padaro tave stipresnį. Aš nenoriu atrodyti pamokslaujantis jaunimui, bet tau reikia išeiti, pabandyti ir nufilmuoti. Jaunimas yra gana skeptiškas dėl viso to meditacijos reikalo. Jų protas yra uždaras. Aš sakyčiau jaunimui išbandyti ją atviru protu, ir rezultatas bus stebūklingas.

Didžiausias mokymasis arba augimas, kurį jaučiau, niekada nebuvo klasėje arba lauke. Tai visada būdavo tyloje, kai aš būdavau visai vienas. Sugebėjimas atspindėti, ieškoti ir ištirti padeda protui vystytis. Tai gali nutikti, tik kai tu medituoji vienokia ar kitokia forma.