Saulės Meditacija

Gyvybė Žemėje egzistuoja dėl Saulės. Saulės garbinimas daugelyje kultūrų buvo kasdienė praktika. Surja Namaskar (Saulės pasveikinimas), Sundya Vandanam (Saulės garbinimas vakare) yra labai palankus ir geras procesas kūnui bei protui. Mūsų rišiai (šventieji) ir mokytojai patarė mums medituoti ryte ir vakare. „Saulės Meditacija“, vedama Šri Šri Ravi Šankaro yra labai paprasta, tačiau labai raminanti ir energizuojanti kūną bei raminanti protą. Ši meditacija daroma ryte, kai saulė kyla.

Mėgaukis pilna saulės šlove ir patirk gilesnę meditaciją.