Архив

Резултати от търсенето

  1. Състояния на Медитация

    "Vitarka vicharanandasmitaroopanugamatsampragnataha" “В състояние на осъзнаване на сампрагната самади, специална логика е придружена с преживявания на медитация,  при която присъстват  и мисли, съпроводени с блаженство и преживявания на ‘Аз съм’ ...
  2. Лечение на сколиоза с йога

    Какво е сколиоза? Гръбначният стълб на човек е съставен от множество прешлени, които поддържат и предпазват гръбначния мозък. Този набор от кости отговаря за възможността да стоим изправени. При сколиоза, състояние, особено свързано с гръбначния стълб, то ...
  3. Йогийският начин на живот е бъдещата корпоративна политика! (Част 1)

    Смяташ, че шефовете ти са незаинтересовани за теб като личност? Мислиш, че не си и правят труда да се замислят какво ти коства, за да бъдеш успешен както в работата, така  и в личния ти живот? Помисли си добре! Възможно ли е да са чак толкова без ...
  4. Приемането на Йогийския начин на живот трябва да е Корпоративна политика- част 2

    Продължение от Приемането на Йогийския начин на живот трябва да е Корпоративна политика- част 1 'Йога и животът на работното място' Свами Шивананда Сарасвати казва: " Йога е процес на възпитание, който води до вътрешна дисциплина, вътрешна ...
  5. Семето на цялото познание

    "Tatra niratishayam sarvagnabëjam" tatra = в Него; niratishayam = специален; sarvagna = цялото познание; bejam = семе “ В Него по специален начин съществува семето на цялото познание. ”- Йога Сутри на Патанджали Семето на познанието присъства в ...
  6. Йога и Взаимоотношения: В посока на Поемане на Отговорност

    Минава 5 ч сутринта и аз съм в началото на моята ежедневна йога практика. Десният ми крак е изнесен пред мен, а дясното ми стъпало сочи напред. Левият ми крак е изправен, здраво стъпил на земята, и е зад мен. Вдишвам и вдигам ръце, изпъвайки ги бавно от д ...
  7. 20 йога пози за здраво сърце

      Йога е изкуството да си почиваш в различни пози, като поддържаш фокуса си върху дишането. В резултат всяка йога поза има специфичен ефект върху дихателната система; следователно влияе и на сърцето. В последователността от пози по-долу, започваме с по-ле ...
  8. Тялото е вътре в ума

    Не искам да кажа, че ти винаги се показваш вял и слаб. Това също е самозаблуда. Не е нужно да си толкова капризен. Някои хора постоянно повтарят: “Всичко е хубаво, толкова хубаво.” Казват, че всичко е съвършено. Те се усмихват външно, но кипят отвътре. Ти ...
  9. Как да подобриш играта си на голф- 7 съвета към успеха

    Самата любов за завлядяването на зелената шир с двойка клуб и страстната прецизност карат много от нас да се откажем от удобството на мекия диван и да се отправим към голф игрището за една две игри. Играта на голф е изпитание- в нея играчите трябва да са ...
  10. Четири типа хора

    "Maitrikaruna muditopekshanam sukhadukhapunyapunyavishayanam bhavanataschitta prasadanam'' maitri = приятелски; karuna  = състрадание; mudita = щастие; upeksha = безразличие; sukha = щастие; dukha = страдание; punyaha = добродетел; apunya = ...