O Segredo para Ter Relacionamentos Perfeitos
Se você sabe remar um barco, você consegue remar qualquer barco. Mas se você não sabe como remar, mudar de barco não vai ajudar. Da mesma forma, mudar de relacionamento não resolve necessariamente o problema. Mais cedo ou mais tarde, você estará na mesma situação em qualquer outro relacionamento, porque em todas as relações, o mais importante é sua compreensão de suas próprias emoções, sua própria mente, sua própria capacidade de ser estável e sua capacidade de ver coisas em uma perspectiva mais ampla. E para isso, a sabedoria é importante, porque é a sabedoria que lhe dá força, estabilidade e uma perspectiva mais ampla da vida.
Na maioria das vezes, procuramos em outro lugar por um relacionamento saudável e perfeito; mas muito poucos olham dentro de si, no lugar de onde se relacionam. Para ter um bom relacionamento, primeiro você precisa ver como se relaciona consigo mesmo. Você precisa olhar para dentro.
Aqui estão alguns segredos sobre como ter um relacionamento saudável e como seguir na direção certa.
6 Práticas para Construir Relacionamentos Saudáveis
#1 Abandone o controle
Muitos têm um problema com abrir mão de controlar. Isso resulta em ansiedade e inquietação, e prejudica os relacionamentos. Desperte e veja, você está realmente no controle? Do que você está no controle? Talvez de uma pequena parte do seu estado de vigília! Você não está no controle quando está dormindo ou sonhando. Você não está no controle de pensamentos e emoções que vêm a você.
Da mesma forma, você acha que está no controle de todos os eventos em sua vida, ou do mundo? Quando você olha para as coisas deste ângulo, não precisa ter medo de perder o controle, porque você não tem nenhum!
#2 Tenha um Senso de Reverência
Tudo o que você reverencia, isto é, tudo aquilo pelo qual possui respeito profundo, se torna maior que você. Quando você tem reverência em seus relacionamentos, sua própria consciência se expande. Então, até pequenas coisas parecem ser significativas e grandes. Cada pequena criatura parece ser digna. É a reverência em toda relação que preserva o relacionamento.
Muitas vezes você não tem esse respeito profundo por aquilo que possui, e perder essa reverência acontece inconscientemente. A reverência na posse liberta-o da ganância, do ciúme e do desejo. Cultive a habilidade de ter esse senso de respeito em todos os momentos da sua vida.
#3 Tenha Metas em Comum
Quando duas linhas se movem paralelamente, elas podem continuar juntas para sempre. Mas quando as duas linhas estão focadas uma na outra, elas se cruzam e se afastam uma da outra. O mesmo acontece com os relacionamentos. Quando os dois parceiros têm um objetivo comum na vida, isso faz com que o relacionamento dure mais tempo e traga mais harmonia. Mas quando eles estão focados um no outro, então eles se aborrecem; amam e odeiam, e acontecem todas as brigas.
#4 Elimine os Conflitos
Quando você está em um ambiente harmonioso, sua mente arranja qualquer desculpa para ficar em conflito. Muitas vezes, pequenas coisas são suficientes para criar uma grande perturbação. Você já percebeu isso?
Quando sua sobrevivência está em jogo, você não reclama que ninguém te ama. Mas quando você está seguro e protegido, você começa a exigir atenção. Muitas pessoas criam conflitos para chamar atenção. Então, faça a si mesmo a seguinte pergunta: Você procura harmonia em todas as situações, ou procura aumentar as discordâncias e provar que seu ponto de vista é o certo?
#5 Saiba que Você Tem Mais Amor do que Merece
Você deveria sempre sentir que não é digno de todo o amor que recebe. Pense que o amor que você recebe é muito mais do que merece. Se você entrar neste espaço de humildade, então se comportará com generosidade e dignidade em todas as suas ações. Você não vai ficar ruminando o passado. Você viverá no momento presente, honrará as opiniões do outro, entenderá as dificuldades do outro; esta magnanimidade virá de dentro.
Se você mantiver isso em mente, que eu não mereço esse amor, você não exigirá amor. E quando você não exige amor em sua vida, ele continua aumentando.
# 6 Deixe um Espaço para o Outro Doar
Relacionamento significa ajuste ou doação. Mas, ao mesmo tempo, deixe algum espaço para o outro parceiro doar de si. Isso precisa de um pouco de habilidade - para fazer o outro também contribuir sem ter sido exigido. Se você impor, o relacionamento não durará muito. Exigir e culpar destroem o amor.
