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Meditação é Ouvir Deus
Pergunta- Se alguém tem fé e acredita que Deus existe, como é que é importante orar, meditar, etc? Rezar é pedir a Deus o que você quer para si ou para agradecer-lhe por aquilo que recebeu. Meditação é ouvir a vontade de Deus. Se você acredita em Deus, ... -
Relação entre Meditação, Sono e Sonhos
P: Durante a meditação, minha mente vagueia bastante. Quando ela sossegará? Gurudev Sri Sri Ravi Shankar: A mete não vagueia. Ela está a parocura de mais e mais. Está a procura do que a conduzirá ao Ser Supremo. Um estalo do Ser é o suficientepara dir ... -
Cure-se da Depressão com Meditação
Eles escolheram a felicidade com o Sudarshan Kriya... "O Sudarshan Kriya fez uma varredura interna, uma limpeza de dentro pra fora, me ajudando não só a sair de uma depressão e me livrar dos remédios, mas também trazendo mais tranquilidade à minha v ... -
Meditação Irradia Amor em Você – de Dentro Para Fora
Amor não é uma emoção; é sua própria existência – Gurudev Sri Sri Ravi Shnkar. Contudo, continuamos ansiosos por amor nossa vida inteira. Irônico, não é? Se amor é nossa própria existência, se é disso que somos feitos, então por que continuamos a procurar ... -
Meditação é Acender o Amor Dentro de Você
Continuação do post anterior A consciência é muito antiga, a mente é mais antiga que as pedras P: É preciso programar um alarme para sair da meditação? Gurudev Sri Sri Ravi Shankar: Normalmente não, pois isso pode te assustar. Se você mantiver a intenção ... -
Cinco Dicas para Tornar a Meditação um Hábito (Parte 2)
Dica #3: Faça um desafio de 60 dias de meditação Tendo se convencido dos benefícios da meditação e decidido a sua técnica, sugerimos que você resolva praticar por um certo período de tempo, como 60 dias. Para algumas pessoas, manter um diário ajuda. Nós ... -
Cinco Dicas para Tornar a Meditação um Hábito (Parte 1)
Você é uma pessoa ocupada que aprecia o valor da meditação mas encontra dificuldade em praticar regularmente? Talvez após um longo dia no escritório você queira apenas deixar-se cair em frente a televisão? Ou talvez você esteja aproveitando a vida num rit ... -
Seu Corpo Emite Energia o Tempo Todo
Essa é a continuação do post anterior Segredos da Meditação … P: (um membro da audiência faz uma pergunta espontaneamente sem o microfone e a pergunta foi inaudível) Gurudev Sri Sri Ravi Shankar: Escute. Você está respirando? Sim, você está! Definitivame ... -
Espiritualidade é Entrar em Contato com o seu Ser
Continuação do post anterior Quando sua energia está elevada, a meditação acontece P: Por que é um desafio ter compaixão por nós mesmos? Gurudev Sri Sri Ravi Shankar: Porque nós temos o hábito de nos culparmos. No caminho espiritual a primeira regra é pa ... -
50 boas razões para meditar
Abaixo listamos alguns dos principais benefícios que a prática regular de meditação pode trazer: 1. Traz profunda paz interior. 2. Proporciona maior sensação de bem-estar. 3. Melhora a atividade cerebral. 4. Eleva a espiritualidade. 5. Desenvolve a compa ...